Hoi,

Ik ben nu 2 weken bezig met HyperVen en ik moet zeggen...ik kan mijn adem al langer inhouden! Wel heb ik last van de stress die eruit moet, vermoeidheid, duizelig zijn, zweverig...Dit zijn maar een paar klachten. Maar ik ga door want ik heb gelezen dat dat er allemaal bij hoort in het begin.
Nu zit ik wel met een vraag...gedurende de trails me ik dat ik soms hoofdpijn heb en ik moet steeds vaker gapen. En vooral dat gapen is irritant, dit heb ik bij het inademen en dan moet juist niet de kucht verliezen.
Iemand hier ervaring mee of weet iemand hoe dat kan dat gapen?

Groetjes

Hey Sarma!

[www].hyperventilatie.info/phorum/18/7697/waarom_gapen_en_zuchten_mensen_met_chronische_hyperventilatie_zo_vaak_

Lees dit stukje eens door. Succes met het HyperVennen. Ben nu 1.5 maand bezig en het gaat steeds beter met ups en downs.

Lees idd even de informatie van ben. Je lichaam moet wennen en probeert het op die manier kwijt te raken. Ik heb het ook heel af en toe nog maar probeer dan mn mond dicht te houden bij mij helpt dat

Succes