Sinds enkele dagen voel ik mijn hart zo duidelijk kloppen wanneer ik mijn adem inhoud. Hierdoor word ik erg onrustig. Ik ben pas 2,5 week met de therapie bezig. Herkent iemand dit?
En is het normaal dat je na de sessie zo licht in je hoofd wordt? ( nog duizeliger)



1 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 16/09/2016 13:17 door Nero.

Hey Nero,

Ik heb dit ook en lees dat anderen hier ook last van hebben.

Bij mij is het nu na 2 weken wel makkelijker om te ervaren,
in het begin vond ik het moeilijk maar begin het gewoon te worden.
Ook is het misschien een beetje verbeterd, maar niet veel.

Is niet iets waar we ons zorgen om hoeven te maken.
Volhouden en komt goed.

Mvg,
peter.

Dank je Peter! We gaan maar gewoon door!

De hartkloppingen zijn al veel minder. Ik probeer niet te diep in te ademen, want momenteel voelt het dan net alsof mijn borst/maag echt te vol zit met lucht en er dan mega druk op staat. Echt als ik weer "normaal" functioneer en lekker kan lopen, zijn jullie de eerste die het horen!

Goed nieuws Nero !!

Die duizeligheid komt nog !
Ik ben ongeveer samen met jou begonnen en ik ben al een pak minder duizelig !

Wow, dat is echt goed nieuw Peter! Wat heerlijk voor jou dat je merkt dat het minder wordt. Echt daar doen we het voor! Houd me op de hoogte hé! Alle tips en hulp zijn welkom!

Vanmiddag op het schoolplein lag een vrouw op de grond. Ik weet niet precies wat er gebeurd was, maar de ambulance moest er aan te pas komen. Ik voel me nog zo machteloos dat ik niet kan helpen, dat ik alleen maar bezig ben mezelf overeind te houden, omdat de angst om daar naar te kijken, de angst om flauw te vallen zo groot is. Ellende om zo overprikkeld te reageren. Ik betrek alles op mezelf, puur door zolang zoveel klachten te hebben en je zelfvertrouwen helemaal weg is.