hallo allemaal,

ik vind het best erg om te melden maar ik zit al 2 jaar op deze forums te neuzen en onderneem nu pas actie.
2011 was voor mij een druk jaar met veel stress en doen. vaderschap,rijbewijs,opleiding,samenwonen,werk etc.. eind dat jaar heb ik dus een enorme burn-out gehad met een reeks klachten erachteraan. na vele onderzoeken is het toch maar gebleven op chronische hyperventilatie.

Mijn klachten zijn dan ook bijna alles wat ik al op deze forum voorbij heb zien komen. akelig gevoel in mijn hoofd het voelt alsof ik 24/7 stom dronken ben.Paniekaanvallen , darm en maag klachten .Het ergste vind ik toch wel dat dronken gevoel wat in erge gevalle mij zeer angstig maken en mij belemmeren in vele opzichten en mijn negatieve gedachten ( hypochondrie). Na 2 jaar heb ik dus eindelijk besloten om toch te gaan beginnen met HyperVennen maar na 2 weken bleek ik bij controle bij de huisarts een te hoge bloeddruk te hebben dus ben ik even gestopt. Mijn vraag is dan : is het wel verstandig om hiermee door te gaan ?

ik hoop echt op de steun van jullie mede HyperVenners ...........

Voor medische vragen moeten we je echt doorverwijzen naar je huisarts. Wij zijn alleen ervaringsdeskundigen van chronische hyperventilatie en de HyperVen therapie.
Wel goed dat je HyperVen bent gestart. Het kan wel heftig voor je zijn in het begin qua stressontladingen. Heb je hier al wat info over gelezen?

Vriendelijke groet,

Sanne
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Ja ik heb inderdaad het een en ander gelezen over stress ontladingen maar kwam niks tegen over een verhoogde bloeddruk. Mijn huisarts is helaas niet bekend met het programma maar ik zal wel even vragen wat ik nog verder kan doen zodat ik me training snel kan hervatten.
Bedankt

Nee klopt, er zijn bijna geen artsen mee bekend. Maar je kan het wel gewoon uitleggen wat je met de oefeningen moet doen.
Ik heb dit bijvoorbeeld ook gedaan bij de verloskundige en aan de hand daarvan kreeg ik het advies dat de oefeningen niet gedaan mogen worden tijdens de zwangerschap. In dit geval heeft het kindje genoeg zuurstof nodig en kan het dus niet goed ontwikkelen als je als moeder vaak per dag zo lang mogelijk je adem inhoudt en je kindje die tijd dus geen/minder zuurstof krijgt.
Dus ik denk dat je dit vrij gemakkelijk aan je arts kunt uitleggen.
(Kort gezegd heb ik gezegd dat ik 2x per dag 10x achter elkaar met tussenpozen van 1 minuut mijn adem zo lang mogelijk inhield. En dat was duidelijk.)

Vriendelijke groet,

Sanne
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.