Dag Rob/Sanne,

Ik zit met de volgende vraag. Ik merk de laatste tijd dat mijn inademing niet echt langer wordt wordt maar mijn uitademing wel steeds langer. Waarbij ik dan bijv op 60 sec inademen zit, en 50 seconden uitademen. Nu is de vraag, is het van belang wat de verhouding is tussen de 2, zo ja wat is de ideale verhouding, en waar leg ik mijn focus op, verlenging inademing ook al heb ik dan als totaal een kortere tijd?

Tevens merkte ik deze week dat ik opeens 20 seconden lager scoorde, ik had een sollicitatiegesprek en was ook erg moe. Waarschijnlijk van de zenuwen. Kunnen jullie hier iets over zeggen?

Thomas

Hallo Thomas,

Je doet veel te lang over de uitademing. Je moet zo lang mogelijk de adem vasthouden. De longen moeten vol blijven zodat er geen extra kooldioxide kan worden uitgewisseld. Dan blijft het dwingende effect op het ademcentrum van kracht. De uitademing mag niet langer dan een paar seconden zijn. Na de uitademing kan je soms nog een paar seconden de inademing rekken.

Zo'n terugval bij plotseling spannende situaties is normaal. Maar dat herstelt zich meestal ook meteen weer zodra de spannende situatie voorbij is.

Rob Gravesteijn
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Dankje Rob, ga ik het anders proberen. Meer inademing.

Wat me trouwens opvalt, zowel op de telefoon als pc, dat de laatste dagen de teller heel vaak blijft stilstaan. Soms wel 5 seconden. Net had ik bijvoorbeeld een reeks waarvan de eerste 80 allemaal zo tussen de 75 en 85 zaten maar de laatste opeens maar 52. Terwijl het ongeveer evenveel voelde. Alsof de teller niet goed doortelde, is dat mogelijk?

Edit: Ik zal de voldende sessie een stopwatch ernaast houden en meld dan wat ik zie.



1 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 03/08/2014 14:56 door thoms04.

Hallo Thomas,

Als je dat wilt doen graag. Ik heb ook anderen er inmiddels over gehoord. Dus als het probleem blijft dan moeten we zien wat er aan te doen is. Houd me op de hoogte hoe het gaat met de stopwatch. Als het systeem soms even stil blijft staan maar dan de verloren seconden weer inhaalt, dan is het niet zo erg, maar als de seconden niet kloppen, dan moeten we er zeker wat aan gaan doen.

Rob Gravesteijn
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

hoi rob,

de secondes blijven stilstaan en als de teller doorloopt haalt "hij" niet de verloren secondes in. Bij mij scheelde het 11 seconden (gemeten op de stopwatch) ik doe de sessies nu met de stopwatch ernaast.

groeten
desiree

Hallo Desiree,

Bedankt voor het melden. We gaan ermee aan de slag. Ik had het ook al van een paar anderen gehoord. Kan wel een paar dagen duren voordat we een oplossing hebben. Wel erg vervelend dit.

Rob Gravesteijn
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Allen,

Even een update over het timer probleem met het nieuwe HyperVen programma. We denken een oplossing te hebben gevonden. Deze moet echt nog wel ingebouwd en getest worden. Maar het ziet er veel beter uit dan de huidige timer. Sowieso registreert de nieuwe timer functie het echte tijdsverschil in seconden tussen de start en de stop van de trials. Dus dat is in ieder geval een stuk betrouwbaarder. Daarnaast lijkt de timer minder / geen last te hebben van het stilstand probleem met de huidige timer.

Onze excuses voor de onjuistheid van de timer zoals die nu is. Naar verwachting zal de update van het programma in de komende dagen online gaan. Dus nog even geduld graag, er wordt hard aan gewerkt.

Rob Gravesteijn
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

He rob. Eerste testversie vanavons verliep perfect. Timer liep nergens vast oid. Ik hou je op de hoogte.

Test 10 augustus 1830 werkte de timer prima.
11 aug 02.00 werkte prima.



2 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 11/08/2014 15:42 door thoms04.