hallo

weet iemand wat er aan de hand kan zijn als je 2 rare bewegingen voelt aan de linkerkant van de borst en daarna zweet en dan zweten over het hele lichaam.
het begin spontaan toen ik een spel aan het spelen was. Kan het iets te maken hebben met spanning?

voorbaat dank

Hoi,

Die bewegingen bij je borst weet ik niet. Maar dat zweten kan komen door een paniekaanval.
Dan krijg je het vaak bloedheet en zweet je heel erg. Sommigen zullen alleen heel erge zweethanden krijgen, anderen zweten overal.
Je lichaam is dan eigenlijk onnodig bezig met zich druk maken. Waarschijnlijk schrik je er van, waardoor het alleen maar erger wordt.
Ik had dit (en dit zullen vele anderen ook herkennen) als ik in een wachtkamer zat of in de rij stond.
Probeer je op dat moment te ontspannen, bedenk dat er niks is en ook niks kan gebeuren en adem rustig in en uit.
Ga ook eens je lichaam langs of je iets verkrampt: Je handen, schouders, voeten, kaken.

Vriendelijke groet,

Sanne
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.