Beste mensen van HyperVen,

Ik ben nu zo'n 4 weekjes bezig. Mijn scores begonnen om en nabij de 40/45 secondes gingen na een week al riching de 60 en zit nu al op een gemiddelde van 70.
Is dit normaal, het lijkt me namelijk zo snel en begin weer te twijfelen of al die klachten wel van chronische hyperventilatie komen.

Graag hoor ik van jullie!

Groetjes Rens

Dag medeHyperVenner,
Een snelle reactie. Ik begon aan 41,5 en zat na drie weken aan 93. Ik heb een hyperventilatietest gedaan die overduidelijk positief was. Dus het kan m.i. wel. Hopelijk heb je hier iets aan.
Groetjes!

Hallo,

Zijn jullie klachten nu ook al verdwenen ? Omdat men in de tips zegt dat als je 50 à 60 % boven je startwaarde zit, je mag stoppen.
Ikzelf ben ook begonnen aan 60 en zit nu ongeveer aan 120, is dus verdubbeling zoals bij jullie, maar mijn klachten (kort van adem) zijn nog niet verdwenen.

groetjes

Hoi Marijke,

Ik merk nog niks van de therapie maar ik ga vrolijk verder