nog even een vraagje;
mijn scores hebben een sprong gemaakt en na paar dagen van innerlijke rust ben ik nu heel onrustig. Een been dat alsmaar trilt...haast niet stil kunnen zitten. is dit dan stress ontladen??

Hallo K75,

Dat lijkt inderdaad wel op stress die zich manifesteert. Probeer om er niet teveel op te letten. Als het echt vervelend wordt, ga dan even een stukje wandelen of rustig fietsen. Daarna gaat het meestal meteen weer beter.

Rob Gravesteijn
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Bedankt voor uw reactie. Ook vanmiddag kwam er weer dot stress vrij. Blijf het een rotgevoel vinden
maar moet er denk ik doorheen. Even actief bezig zijn helpt wel ja