Ik heb al 8 maand last van chronische hyperventilatie maar sedert een paar maand heb ik last bij het inslapen.
Ik krijg een raar gevoel in de mond en telkens als ik in slaap val, schiet ik wakker en moet ik direkt slikken, wat soms moeilijk gaat en een beangstigend gevoel geeft. Dit komt gelukkig enkel voor als ik op mijn rug lig.
Herkent iemand dit ? Zou dit te maken hebben met mijn chronische hyperventilatie ?

hallo marijke

ik herken dit zeker ik heb het dan niet heel vaak maar heb het nu wel al 5 keer ondervonden je ligt dan nog niet compleet te slapen maar bijna en schikt dan wakker en raak in in soort van paniek en ga je proberen te slikken wat dan heel moeilijk gaat ik herken het zeker gelukkig haha dacht ook dat ik de enige was

Hallo,

Ook ik heb dat al een paar keer mogen mee maken.
Word dan wakker en lijkt dan dat ik even niet goed kon ademen vanuit een paniek reactie.
Vond het de eerste keer toen ik het kreeg wel eng.
Wanneer ik het nu krijg probeer ik rustig door te ademen en meestal helpt dat dan wel.

Groetjes, Wendy

Inderdaad, de eerste keer toen ik dit meemaakte vond ik ook heel eng.
Ben het ondertussen gewoon en weet als ik rustig slik, dat het telkens weer goed komt ;-)
Vraag mij wel nog altijd af of dit een gevolg is van de chronische hyperventilatie.