Hoi

Ik heb nu al bijna een jaar last van chronische hyperventilatie klachten. De ene periode meer als de andere. Nu zit ik weer in een periode waar ik er dagelijks last van heb. Nu probeer ik wat meer aan mijn conditie te werken want dit schijnt te helpen. Maar heb tijdens het lopen (zo op 3,5 km) een akelige "steek" aan mijn hart gekregen. Dit verminderde wel als ik begon te stappen maar was er toch niet goed van. Nu heb ik weer twijfels of het echt niets aan mijn hart is. Ben nogal redelijk onzeker wat betreft mijn gezondheid..

Het enige wat ik nu kan zeggen is dat je naar de dokter moet als je het niet vertrouwd.
Als je weet dat er niks mis is met je hart en zo, dan weet je bijna zeker dat het chronische hyperventilatie moet zijn.
Maar als je twijfelt over je hart, gaan wij hier niks van zeggen, want daar zijn de artsen voor.
Dit is te gevaarlijk als wij daar iets van gaan zeggen.
Of heb je toevallig al eens een onderzoek gehad? Staat niet in je verhaal.

Vriendelijke groet,

Sanne
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Heb paar maanden na dat ik mijn eerste klachten had al naar een hartspecialist geweest. Daar heb ik een hartfilmpje genomen en mijn hartactiviteit gemeten terwijl ik op een hometrainer zat. Alles was in orde en de specialist zei dat het waarschijnlijk was wat mijn huisarts zegt nl chronische hyperventilatie. Maar ben er toch niet gerust in. Ook omdat ik tijdens die testen net geen klachten had.



1 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 27/11/2013 19:12 door Vinny90.

Hoi,

Mooi dat je al weet dat je niks aan je hart hebt.
Het feit dat je aangeeft dat je onzeker bent over je gezondheid is volkomen te begrijpen.
Je hebt allerlei klachten die vaak niet goed te verklaren zijn, in eerste instantie.
Ik denk dat je ook last kan hebben omdat je zo bezig bent met je gezondheid, dit zorgt ervoor dat je klachten juist blijven of erger worden en zo kom je in een vicieuze cirkel terecht.
Goed dat je sport, maar zorg dat je dit wel als ontspanning doet en niet omdat je vindt dat het moet.
Als het een verplichting wordt, kan het juist stress geven ipv ontspanning.
En die steek komt denk ik door een verkeerde ademhaling. Let je erg op je lichaam tijdens het rennen?
Probeer anders eens een korter stuk te rennen om te kijken of dat wel goed gaat.
En doe ontspanningsoefeningen! Hier op het forum staan allerlei oefeningen.

Vriendelijke groet,

Sanne
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.