hoi,

wie heeft er s'morgens ook een betere score als de 2de sessie??
ik doe de eerste sessie als ik opsta en de 2de zo rond 3 uur s,middags.

ik let ook op mijn eten dat er genoeg tijd tussen zit,

of kan ik de 2de sessie beter s,avonds doen?

Rob/Ellen graag ook jullie advies..

alvast bedankt

In de avond heb ik betere scores doe t meestal rond 1 uur nacht

Hai Danielle,

Het maakt niets uit.
Ik had 's-morgens ook betere scores dan 's-middags of 's-avonds.
Ook dat is per persoon verschillend.
Dat je 's-middags c.q. 's-avonds lager een lagere score hebt heeft te maken met wat je overdag doet, welke stress het teweeg brengt etc.
Ga gewoon verder zoals je nu doet - het cummulatief effect is belangrijk.

Hartelijke groetjes van Ellen

Antwoorden die door de Stichting HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.