Beste,

Ik ben na ongeveer 3 maand bezig met HyperVennen.
Nu de laatste weken ben ik dag in dag uit extreem depressief.

Ik voel me echt rot en geen zin meer in leven, geen energie meer om door te gaan.
De dingen waarvan ik vroeger genoot, interesseren me niet meer
Ik ben het kotsbeu van al die hyperventilatieklachten en longklachten.

Is dit iets typisch hyperventilatie of word die depressiviteit ergens anders door veroorzaken/'>oorzaakt?

Momenteel probeer ik met sint-janskruid terug normaal te functioneren.

Ook lichamelijke problemen zijn er bijgekomen onder andere hevige druk op borst en steken aan ribben en druk aan mijn nek percies of iemand mijn keel toenijpt.

Iemand die ervaring met dit heeft, zijn er enige middelen om mentaal sterker te worden want ik voel of ik er volledig onderdoor aan het gaan ben.

Ik heb geen zin om afspraken na te komen, geen zin om te werken, etc...

Soms voel ik me ook na een sessie enorm hyperactief.
Normaal als ik depressief ben voel ik me neerslachtig maar nu voel ik me anders, agressiever en meer actiever dan anders.

herkent iemand dit?

Ik gebruik sinds 15 dagen nu ook sint janskruid voel me wel al beter en me score ging ook opeens omhoog alleen stemming levenslust moet weer terug maar effect ken je pas na 3/4 weken verwachten tot nu toe wel tevreden maar ken veeeeeeel beter maar hoe t was was echt erg zeg. Nu ken ik enigzins genieten zyn gewoon rotklachten hoe erg ken je lijden pfffff.

Ja ik herken dit ook heel erg. Ben ook neerslachtig, wel in wat mindere mate dan jij omschrijft maar vooral 's avonds en 's nachts zie ik de dingen compleet anders dan overdag. Zodra het ochtend is is het bij mij een stuk beter. Ik merk dat het helpt om het licht aan te laten als ik ga slapen. Compleet idioot voor mijn gevoel want ik ben nooit bang in het donker geweest en nu nog steeds niet, maar op de één of andere manier ben ik dan minder neerslachtig.

Bij mij is het avond voel ik me lekkerder in me vel zitten maar t gaat steeds beter gelukkig denk dat de kruid aan begint te slaan wordt steeds leuker.

Goede avond,

Ik erkent veel van jou klachten, vooral die stekende pijn.
Misschien even kijken hoe je adem vast, want ik had het idee dat, het door dat ik te lang mijn adem vast houd meer last kreeg van die stekende pijn in mijn borstkast, nu twee dagen niks gedaan merkt ik dat die pijn afneem en die angstig gevoel ook.

De afgelopen dagen was mijn scores 160 seconden nu ben ik sinds vandaag naar 76 gegaan merk dat ik niet zo moe en depresief meer ben na die sessie!!

Veel sterkte

P.S hier mijn verhaal van afgelopen dagen


Goede middag Danielle,

Ik heb ook een flinke terug val nu, ben gisteren mee naar de huisarts geweest.
Mijn klachten: stekende pijn borstkast straal naar mijn beide borsten kortademigheid, stekende pijn mijn hele lijf.
Ook vreselijk nachtmerries, en continu zenuwachtig gevoel onder mijn buik, waar door ik het gevoel heb dat ik naar de toilet moet.
Huisarts heeft me weer gerust gesteld dat het de spieren die samen trekken en de ribben. Verder zei hij dat ik Chyperventilatie HyperVentielatie hebt.
Ik heb hem vertel dat ik het therapie HyperVen aan doen en hij vond dat goed, hij hoop dat ik straks baat bij heb.

Ik wens je veel succes en beterschap

P.S hoelang ben je met deze therapie bezig?
Ik ben sinds 22 December 2012 bezig met HyperVennen,maar deed in het begin niet goed mijn adem vasthouden nu gaat het beter met adem vasthouden

Groetjes

Lene



1 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 11/05/2013 19:53 door Lene30.