Hallo allemaal,

Ik heb nu allerlei therapieen gevolgd etc.

Aan de professionele zorginstellingen (fysio huisarts) zeggen vaak dat het een gevolg is en het heeft ergens (bewust of onbewust) een oorzaken/'>oorzaak en als deze oorzaken/'>oorzaak ( waarvan ik die niet ga vinden omdat ik er lang genoeg over heb nagedacht en niks kon vinden) gevonden is, is het makkelijker om het te voorkomen al die klachten en mijn klachten zijn momenteel maag/ borstkas gerelateerd.

Denk hierbij aan.

- Rare spiertrekkingen vlakbij het hart
- Zwaar geforceerd boeren (vaak daarna wat opgelucht)
- Hartkloppingen (snel/langzaam opeens)
- luchtsensaties ( boeren maar ook alsof me borstkas vol met lucht zit en alsof alles vast zit.
- spierpijnen

Overigens heb ik deze klachten voornamelijk een hele week of een hele week niet, dat is juist het rare ervan.

Maakt niet uit waar ik naar toe ga, het is altijd stress etc. Heb vele onderzoeken gehad in het verleden (hart maag darmen) en ze waren allemaal oke.
Maar op 1 of andere reden denk ik nog steeds dat het lichamelijk is.

Momenteel ben ik gestart met elke dag ontspanningsoefeningen.

Groet,

Hicham

Wie herkent ongeveer hetzelfde beeld als hierboven?

Hoi Hicham

In mijn situatie is chronische hyperventilatie een gevolg van opgedane stress.
Te lang, te druk geweest en die onrust is in mijn lijf gaan nestelen.
Ik heb zelf ook onverwerkte trauma's of angsten, ben alleen een echte perfectionist.

Door de lichamelijke klachten die ik nu ervaar heb ik echter wel angsten gekregen.
Angst om dat vervelende gevoel weer te ervaren.
Onbewust zit het toch in mijn hoofd en ga ik teveel op mijn lijf letten.
Zo heb ik een keer een aanval in de auto gehad, met als gevolg dat ik constant met stress in de auto zit.
Die angst zorgt er vervolgens weer voor dat ik klachten krijg.

Ik weet natuurlijk niet of het bij jou ook zo werkt.
Maar misschien heb je er toch wat aan... :-)

Groetjes,
Angelique

Hoi angelique


Ik heb in het verleden ook meerdere keren hyperventilatie aanval gehad in de auto maar ik trek me er daarna niets meer van. Het zijn nu allemaal puur de klachten waar geen bepaalde logica in zit. Ben je met een hele scala aan klachten klaar, komen er om de hoek weer andere opdagen. Niet direct maar wel tussenpozen van een week of 2.

Vervelend dat er geen pijl op te trekken is!
De klachten komen inderdaad op en af. Goede dagen en slechte dagen.
Als je nog twijfelt over wat er aan de hand is...Volgens mij kunnen ze ook testen of je chronische hyperventilatie hebt, dan weet je het in ieder geval zeker!

Succes...