Goedemorgen,

ik ben nu twee weken bezig met HyperVen en ik moet zeggen dat ik het erg zwaar vind.
De klachten nemen toe (ik heb gelezen dat dit erbij hoort) en ik vind dit doodeng. Vooral in de auto. Ik moet dagelijks
60 km rijden om van en naar het werk te komen. Het beangstigd me dat ik tijdens het autorijden zwaar benauwd word en het gevoel heb te stikken. Ook het in slaap vallen geeft momenteel grote problemen. Ik heb hier al langer last van, maar momenteel is het wel heel erg. Ik weet ook niet of iemand dit herkent en of dit bij chronische hyperventilatie hoort of dat dit een ander probleem is. Op het moment dat ik (bijna) in slaap val, schrik ik overeind omdat ik geen adem krijg. Het duurt dan enkele seconden voordat ik weer kan ademhalen. Mijn hart slaat vervolgens op hol en ik heb het heel benauwd. Gisterenavond had ik dit drie (!) keer voordat ik echt in slaap viel. Ook moet ik erg vaak huilen de laatste weken. Is dit puur mijn frustratie of kan dit ook een vorm van ontlading zijn? Hoort dit er echt allemaal bij? Ik zie uit naar jullie reacties.
Verder wil ik iedereen die ook bezig is met HyperVen heel veel succes en verbetering wensen.

Groetjes,
Jade

Hoi Jade,

Wat naar allemaal!
Het in slaap vallen overdag kan door apneu komen. Ik heb hier wel eens over gelezen. Misschien toch goed om dit na te vragen bij je huisarts.
Verder wens ik je heel veel sterkte.

Groetjes,

Anneke

Hoi Anneke,

het is niet zo dat ik overdag in slaap val. Het is dat wanneer ik 's avonds in slaap dreig te vallen niet meer kan ademen. Dit duurt enkele seconden en dan komt mijn ademhaling weer op gang. Ik had begrepen dat mensen met apneu tijdens hun slaap stoppen met ademen. Hier heb ik voor zover ik weet geen last van. Daarom vraag ik me af of andere mensen op dit forum hier ook last van hebben en dit herkennen en of het er misschien bij hoort.
Dank je wel. Ik wens jou ook veel sterkte!
Groetjes,
Jade

Hoi Jade.

Ik herken wat je beschrijft!
Als ik ga slapen, of ontspannen, heb ik er last van. Soms wel 10 keer achter elkaar.
Het voelt bij mij alsof er iets samentrekt in je borst, of dat er een soort van lucht omhoog schiet.
Het beneemt me de adem, krijg er een soort schrikreactie van en moet diep inademen.
Ik dacht zelf dat het hartoverslagen waren, maar na een onderzoek bij de cardioloog bleek dit het niet te zijn.

Nu denk ik dat het een soort samentrekking van spieren is.
Mijn lijf doet de meest vreemde dingen als ik probeer te ontspannen, dus ook mijn borstspieren.

Ik durf nog niet heel hard te juichen. Maar sinds ik HyperVen doe, heb ik er wel al wat minder last van.
Succes!!

dit is wat ik ook voel!
voelt inderdaad of er iets met je hart is..
dat is het dus niet?

het voelt bij mij alsof alles ineens stopt,dus ook mijn hart,
heel eng,heb het niet heel vaak maar als ik het heb zit de schrik er goed in..

daarna ben ik weer heel erg bezig met mezelf te controleren en ben ik weer heel angstig dat ik toch echt wel iets ergs
moet hebben..Pffff

succes allemaal!!

Hoi Daniëlle,

het voelt bij mij ook inderdaad alsof alles even stopt. Hart, ademhaling etc.
Ik probeer mezelf voor te houden dat er echt niks kan gebeuren en dat het niet gevaarlijk is.
(En het is ook echt niet gevaarlijk). Alleen op het moment dat het gebeurt, voelt het heel erg eng en ik schrik er nog elke keer van. Het is, net als alle andere klachten, heel erg vervelend. Ik ben blij (blij is niet het beste woord) dat ik niet de enige ben die dit heeft. Ik hoop dat dit na een wat lange periode HyperVen ook gaat verdwijnen.
Voel jij al wat verbetering? Jij bent iets langer bezig dan ik met HyperVen toch?

@ Angelique: Het is bemoedigend dat je er wel minder last van hebt nu. Het doet goed dat te lezen.
Zijn je andere klachten ook al iets verminderd? Hoelang ben jij bezig met HyperVen?

Succes en sterkte.

Groetjes, Jade



1 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 29/03/2013 13:23 door Jade-1983.

hoi jade,

ik ben nu ruim 4 weken bezig,
had in het begin veel klachten dua sessies gedaan van 2x5 toen,
nu zit ik weer op 2x10!!

ik heb dagen dat het wel redelijk goed gaat,
maar langer als een dag duurt dat nog niet..
ik kan me s'morgens l niet fit voelen als ik op sta,
dan de hele dag weer wel en s'avonds ineens ook weer niet lekker worden..
heel vreemd..mijn klachten zijn niet de hele dag aanwezig maar wel met vlagen
bijna elke dag wel een paar keer klachten!
zou wel eens een week me fit willen voelen!!

ik ben er dus nog niet, maar heb gek genoeg wel heel veel vertrouwen in deze therapie,
heb ik eerder nog nooit gehad..

hoop echt dat het gaat helpen,want hierna is er niks meer voor mij denk ik..
alles al geprobeerd,,,,

Gr. danielle

Hou Jade.

Ik ben aankomende dinsdag pas twee weken bezig.
Eigenlijk nog maar een beginner dus...
Ik voel me over het algemeen gezien wel wat beter dan vier weken geleden.
Toen had ik echt de hele dag door klachten.

Nu heb ik nog regelmatig klachten, soms een uur wel, dan weer een aantal uren niet.
Maar dus wel al een vooruitgang.
Of het geheel aan HyperVen te danken is weet ik eerlijk gezegd niet.
Ben pas ff bezig... Bij de start zat ik op 27 seconden gemiddeld en nu op 39 gemiddeld.
Heel hoog zijn mijn scores dus nog niet.

Misschien heeft het bij mij ook geholpen dat de angst verminderd is.
De cardioloog heeft me namelijk erg kunnen geruststellen.
Ben er nu ook minder mee bezig.
Voorheen lag ik in bed bijna te wachten tot dat rare gevoel weer kwam.
Nu negeer ik het, ben ik niet meer bang en heb ik er daardoor ook minder last van.

Veel succes! Hoop dat het bij jou ook snel minder wordt!

Groetjes,
Angelique