ben nu 2 weken bezig met HyperVen.
begon met een score van 34,
en vandaag zat ik op een score van 56.
ga ik te snel? of is dit juist goed?

Hai Danielle,

Niets is fout. Je kan niet spreken van te langzaam of te snel, want elk lichaam is anders.
Het kan zijn dat je nu stijgt en dat je zodirect stil staat, omdat je lichaam zich aan het aanpassen is, waarna je score weer gaat stijgen.
Een stijging betekent wel dat je aan het genezen bent van chronische hyperventilatie, maar ook als je score even niet zal stijgen betekent dat je aan het genezen bent, omdat, zoals ik net uitlegde, je lichaam zich aan het aanpassen is aan de nieuwe waardes.

Kan je me nog volgen?

Hartelijke groetjes van Ellen

Antwoorden die door de Stichting HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

ja hoor!! wilde alleen even weten of het zo goed gaat.
heb al zoveel ademhalings oefeningen gedaan dat ik zekerheid wil hebben of ik het goed doe..
heb soms tijdens het oefenen of daarna wel wat last van lichte hoofdpijn, terwijl ik zeker weet
dat de druk niet in mijn hoofd zit maar echt in mijn buik en borst,
kan ook tijdens het inhouden van mijn adem gewoon mijn mond
open doen. dus dat zit wel goed volgens mij..
voel me sinds 2 dagen echt al wat beter!!
hopelijk krijg ik niet weer een terugslag..
zit nu op 2x8..stel dat ik weer veel klachten ga krijgen,
ga ik dan weer terug naar 2 x5...

groetjes danielle

Je doet het hartstikke goed Danielle en als je weer wat meer klachten krijgt, gewoon denken dat dat bij het beter worden hoort.
En......als je het even niet ziet zitten gewoon zeggen.

Succes en groetjes van Ellen

Antwoorden die door de Stichting HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Thanks Ellen!!!!

Antwoorden die door de Stichting HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.