Beste lezer(s),

Ik zit met een vervelend iets;
Tijdens een sessie bij een trial, bij het inhouden van de adem en net voor het uitademen, krijg ik zo opeens een angstgevoel dat verdwijnt binnen de paar seconde. Is dit een normaal fenomeen?

Ik kan het beschrijven percies of je slaapapneu hebt dat je ineens zo wakker schiet voor naar adem te snakken.


Zijn er nog eventuele extra bijwerkingen dat deze therapie teweeg kan brengen?

mvg,

Nicola



1 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 23/02/2013 04:06 door nicolabAA.

Hallo Nicola,

Dat is stress die loskomt en wordt verwerkt tijdens de oefeningen. Het is een goed teken dat het loskomt. Het is wel lastig, maar het is het genezingsproces. Probeer om er verder geen aandacht aan te schenken maar het lichaam gewoon z’n werk te laten doen.

Rob Gravesteijn
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.