Hallo allemaal,
Het ging tijdje beter maar sinds paar dagen weer angstiger en voornamelijk nu. Ik merk dat die hyperventilatie echt maar niet betert. Hier thuis merken ze het ook. Ik loop continue te boeren. Ik heb nu zon druk en pijnscheuten in men hoofd rechts, boeren en men rechterhand tintelt. Ook weer terug onwerkelijk.
Ik dacht ook al dat er een zenuw zou gekneld kunnen zitten.. Ik weet het niet meer.. Word er echt moedeloos van. Ben zo bang weer.

Zijn er mensen die dit herkennen?

Alvast bedankt,
Groetjes.

Ook ik heb een terugval en merk dat het samen gaat met angsten
Ik ben nooit beter geweest..Maar heb me wel een tijdje redelijk gevoeld vergeleken met hoe ik me al 2 jaar heb gevoeld.
Ga weer beginnen met HyperVen misschien dat het wat rust zal geven.

Weet je of er een reden is dat je weer erg hyperventileert?
Bij mij komt het doordat ik in een stress periode zit nu ik zag mezelf best als herstellende wil niet meer terug bij af zijn vandaar dat ik toch HyperVen ga oppakken.
Ook a gaan de scores niet omhoog bij mij heb toch wel gemerkt dat het een stukje rust gaf.


liefs merel



2 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 26/12/2012 13:09 door merel1985.

Klinkt nier raar hoor voor ieder is het ander probleem wat stress kan geven.
Bij mij is er iets heftigs gebeurd en daardoor veranderd mijn leven nu en ik reageer daar gelijk weer op veel te hoog ademhalen gevoel alsof je stikt ik weet nog dat ik vorige week dacht hey dat gevoel dat je stikt heb ik niet meer.. Nou nu is het terug ben gewoon veel te gevoelig voor stress heb gewoon te weinig buffers om stress om te vangen zoals rob hier weleens uitgelegd heeft.
Dus nu gewoon weer HyperVennen en dat lost het niet op dat weet ik maar is toch een beetje mijn hou vast omdat ik al zei dat het tegelijkertijd ook wel een soort rust geeft..

liefs merel

Hoi Merel,
Wat jammer dat te moeten horen
Een houvast is heel belangrijk in ons leven. Eens we dit hebben dan kunnen we al wat meer relativeren. Iets waar we ons kunnen aan optrekken. Je mag me altijd een privéberchtje sturen als je erover wil praten..
Die hyperventilatie is echt gewoon vreselijk.

Groetjes

Bedankt kelly je mag mij ook altijd een pbtje sturen..
Ik ben nu weer 2 dagen bezig met HyperVen en ben weer op de laagste score begonnen rond de 30 vorig jaar was ik gestopt rond de 45/50 ik was er nog niet maar voelde me best oke voor evenjes had ook bijna geen lichamelijke pijntjes meer maar had even geen plaats voor de therapie wilde het later oppakken..
Nou dat is dus nu en ik merk dat het me weer wat rust geeft de therapie is ook gewoon zo heerlijk om te doen je mag gewoon in 1x een grote hap adem pakken en dat is toch heerlijk voor ons mensen met chronische hyperventilatie haha
Maar goed het gaat ook wel weer moeilijk worden dat weet ik wel..
Met welke score begon jij?

Liefs merel