hey iedereen,

Het is nu ondertussen anderhalf jaar lang dat ik echt enorm veel klachten heb.. Ik weet niet meer wat te doen. ik weet ook niet goed of het allemaal echt aan die hyperventilatie ligt of niet en dat maakt me enorm bang. Ik heb enorm veel klachten.. duizelig, het gevoel dat ik geen energie meer heb.. Dat onwerkelijk gevoel alsof je in een droom leeft.. Alsof ik het niet meer echt ben, het gevoel niet meer de controle hebben over mijzelf.. Het voelt allemaal zo vreemd aan.. En dit geeft echt angst om gek te worden. Ik heb heel de tijd het gevoel op een randje te leven tussen normaal zijn en gek te worden en het houd me ook heel de tijd bezig. Voel me zo enorm opgejaagt en gestreseerd, krijg er een depresief gevoel van en het maakt het leven enorm zwaar. Het afgelopen jaar is enorm wazig voor me geweest. Het is alsof ik van dag tot dag leef Ik ben de wanhoop enorm nabij. Ben al bij psychiaters geweest en ze zeggen dat ik prima inorde ben, dat ik mezelf even kwijt ben en dat ik niet teveel mag nadenken (hebben me verwezen naar mindfullness cursus). Een tijd geleden heb ik het programma HyperVen al geprobeert maar heb het toen opgegeven. Ik ga het terug proberen want zoals ik al zei ben ik de wanhoop nabij. Voel me zo enorm alleen in deze situatie en wil me terug de oude voelen Kan HyperVen met weldegelijk helpen? Ligt dit allemaal aan hyperventilatie ( heb me hier al wel voor laten testen en de doktor zei dat ik enorm hyperventileerde op voordurende basis dus hier hou ik mijn hoop aan vast) iemand die zich herkent?

Sorry voor de lange uitleg maar het moest er even uit en hoop wat feedback te krijgen.

Ik dank julie alsvast!!!

groetjes

Hoi Gauthier,

wauw ... het is alsof ik iets van mezelf lees.
Op dit moment in mijn leven sta ik precies zo als jij.
Ook bij mij gaat het sinds ongeveer anderhalf jaar ineens slechter.
En ook ik ben steeds duizelig/dronken, alsof ik op een boot zit, en
voel me slap, slappe benen en voel me dan gevoelloos en alsof in een droom.
Ik heb deze klachten al vanaf mijn 15e en ik ben nu 25, de echte paniekaanavallen
bij het naar buiten gaan en buiten zijn in mijn eentje heb ik af en aan en nu op zijn hevigst
sinds anderhalf jaar ongeveer. Ik heb bakken vol geld uitgegeven aan alternatieve dingen
zoal accupunctuur, alternatieve hypnose, energetische healings en noem het maar op.
Ook ben ik hiervoor in mijn begin jaren bij een psychologe geweest maar weinig aan gehad.
Het is een tijd lang weggeweest, zo'n 4 jaar denk ik maar toen weer terug gekomen toen
ik op mezelf ging wonen en structuur verloor. Ik heb nog geen perfecte structuur en
vind het moeilijk om die te krijgen omdat ik werk heb of iets dringends waar ik op tijd voor op
moet staan. Ik doe het nu sinds een weekje wel en het valt me zwaar maar merk dat het
nu al beter gaat om sommige gebieden. Ik probeer dus de structuur erin te houden
want daar ligt mijn valkuil ben ik inmiddels achter ! Ik hoop ook dat HyperVen me van mijn
lichamelijke klachten af kan helpen want die brengen erg veel onrust mee.
Dus borst vooruit en schouders naar achter ! Niet opgeven ! Het gaat met ups en downs,
dat zal in de therapie ook zo zijn denk ik. Soms gaan mijn sessies erg goed en verbaas ik me over
mijn scrore en dan ineens is hij weer erg laag .. ik ga stug door.

hallo,

Nou hier nog 1 die nu zo leeft en ik word er knettergek van. Wat ik wel weet is dat als het lang gaat duren, (heb het nu 3 maanden) dat ik dan echt wel aan AD medicijnen ga denken want ik heb geen zin om jaren van mijn leven te laten verpesten. Gebruiken jullie geen AD medicijnen? Mijn ergste klacht is ook dat duizelige/dronken en dat rare afwezige gevoel. Denk ook vaak dat ik gek word maar dat gebeurt echt niet zomaar. Je kan gewoon niet helder nadenken. Ik ben nog nooit voor iets of iemand bang geweest en ik durf nu niet eens naar de supermarkt. Ik deed altijd heel graag boodschappen en soms liep ik echt een uur voor mn plezier door de AH, lekkere dingen uitzoeken. EN NU KAN IK NOG NIET EENS EEN MINUUT!! Bah. Want ik denk dan dat ik flauw ga vallen, de grond golft en de rekken bewegen. GEK word ik ervan, vraag me soms ook af of ik toch niet iets in mn hersenen heb.. Maar ik denk thuis ook dat ik flauw ga vallen, onder de douche, als ik de trap afloop of soms gewoon als ik op de bank lig. Als er bezoek komt wordt het nog veel erger, ik zit binnen no time onder de rode stressvlekken en de bank lijkt voor mij een boot in windkracht 10. Ik wil zo graag dat dit over gaat Ben ook erg moe en slap, voel me soms alsof ik 200 kilo weeg en een arm optillen gaat dan al nauwelijks. Ik zou al zo geholpen zijn als het is een week weg zou zijn, want dan weet ik hoe het ook alweer was en hoe de wereld eruit ziet als je je gewoon normaal voelt.. Wat lijkt me dat weer heerlijk!
Ben nu 8 weken aan het HyperVennen maar nog niet veel verschil...
We zijn iig niet alleen...

groetjes Rainbowster

Im heb inderdaad ook ad. Valaxafine 75
mg gebruik ik. Ik heb geprobeert helemaal te stoppen maar een jaar later
kwamen de paniekaanvallen weer.
Ik ben net twee week weer aant verhogen doktersadvies omdat t weer zo slecht gaat. Ik denk dat het je wel kalmer kan maken. Ik word er gelukkig niet heel
moe van. Maar zou dat t geval wel zijn,
ik verkies momenteel er als een zombie bij lopen boven niet naar buiten kunnen.

Ik herken dat ook van die bewegende kledingrekken ! Ik ga ook niet alleen de wekelijkse boodschappen doen. Dan ben ik te lang in de supermarkt bezig en word ik dus ook paniekerig.