Hallo marjan,

Lief dat je een berichtje stuurd!! Ik las dat je 8 maanden HyperVen had gedaan. Wanneer begon de klachten minder te worden bij jou en wat waren je klachten voornamelijk? Had je elke dag klachten en hoe lang liep je daarvoor met klachten rond?

Doe je nu ook nog af en toe HyperVen of ben je na 8 maanden gestopt?

Sorry dat ik zoveel vragen stel maar ik ben gewoon erg benieuwd hoe het bij jou is verlopen!!

Liefs brit

Hallo,

Ik deed de oefeningen 2 keer per dag. In het begin werden de klachten alleen maar erger en
dacht ik wel eens , waar ben ik aan begonnen. Later begon ik het te zien als een vorm van herstel.
Het was echt wel 1 pas achteruit en weer 2 passen vooruit.
Ik liep al 25 jaar met klachten rond, had ook al allerlei therapieen gevolgd en overal stak ik
wel wat van op maar de klachten waren nooit verdwenen.
En toen ik na 8 maanden stopte met HyperVen had ik ook nog wel wat restklachten maar de therapie
werkt ook nog gewoon door als je bent gestopt hoor. Want toen begon het echte herstel pas echt. Kan
het soms nog niet geloven hoor.
Had veel last van duizelingen, harkloppingen, hartoverslagen, angst, verkrampte spieren enz. volgens mij heb
ik alle klachten wel een beetje gehad die er bij kunnen horen.
Ook nu heb ik nog wel eens een hartoverslag., maar raak er niet meer door van slag en ga gewoon verder met wat
ik aan het doen was en blijf er niet over piekeren.
Mijn scoren waren ook niet enorm hoog of zo. Ik ben begonnen met 25 sec, en eindigde tussen de 80 en 90 sec. dus niet echt
super hogen score.
Dus ik zou zeggen ga ervoor. Soms heb je echt geen zin en ook als de klachten in het begin toenemen, maar ga door!!!!!
Heel veel succes.

Groetjes Marjan

Hey Marjan,

Het is leuk te horen dat je er vanaf bent. Geeft me gewoon nog meer moed om dit tot een goed einde te brengen! Ook omdat je juist dezelfde klachten had dan diegene die ik nu heb.

Grts,
Thierry

Hoi,

Even weer een update. Ik HyperVen nu al 3 weken en de verbeteringen beginnen nu echt op te vallen.
Ik zeg niet dat alles weg is en dat er eens niet een slechte dag tussen zit maar ik voel me al een stuk opgewekter, meer energie, geen nekpijn meer en voor mij het belangrijkste de druk op mijn borst is al véél minder.

Nu ga ik ervoor. Ik doe het consequent 2x per dag 10 trials. In het begin haalde ik +/-100 en zit nu al tegen de +/-125.
Als de verbeteringen zo blijven stijgen, ben ik nieuwsgierig hoe ik me binnen 4 maanden zal voelen!

Ik begin er nu echt in te geloven dat het gaat werken.
En wanneer je erg slechte dagen gehad hebt, kan je nu pas echt genieten van de goede

Succes aan allen!!

Hoi Thierry,

Recht zo die gaat !!!!!!
Fijn om te lezen dat het goed gaat en dat is ook goed om te lezen voor de andere gebruikers die met een terugval te maken hebben.
Net even dat zetje om toch door te gaan.
Ga zo door joh.

Hartelijke groetjes van Ellen.

Antwoorden die door de Stichting HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Hallo Thierry,

Wat super dat je je beter voelt. Dat voelt heerlijk en je krijgt er weer wat vertrouwen in dat het allemaal toch
best wel goed gaat komen.
Ook als het nog weer wat minder gaat , aan dit gevoel denken en wetende dat het steeds beter gaat.
Succes ermee.

Groetjes Marjan

Hoi!

Na 5 weken bek ik er weer met een update.

Er zijn een paar opmerkingen die ik toch wel wil delen.
- Het gaat inderdaad beter en zoals Marjan zegt, zijn er ook nog slechte dagen (soms een paar achter elkaar) maar het is makkelijker om deze dan te relativeren.
- De meeste klachten zijn minder maar soms nog wel last van een ijl hoofd en vermoeidheid. Een hele dag rondlopen met zo'n ijl hoofd is echt iets waar ik het meest last van heb. Het voelt alsof je niet echt in de realiteit zit... Jullie begrijpen zeker wat ik bedoel.
- De ademhalingsbewustheid is er nog steeds maar kan niet zeggen of het nu al minder is als in het begin.
- Tijdens de sessies gebeurt het soms wel dat tijdens het uitademen mijn ademhaling wat stokt. Niets erg maar wou het even melden. Wanneer ik dan wat sneller lucht los laat stopt dit wel.
- In de 5 weken gaat de grafiek inderdaad gestaag hoger en hoger. Dit vind ik wel leuk. Dit helpt ook meteen als houvast.

Buiten dit las ik ook een aantal boeken over hyperventilatie. Hoe goed ze ook zijn staat er nooit iets concreet in. Ik kan me wel steeds inleven in de klachten en verhalen maar daar kom ik zelf niet verder mee. Ik heb besloten geen nieuwe boeken op te nemen tot ik de 4 maanden heb afgewerkt en echt een conclusie kan vormen. Al duurt het 8 maanden want die aantal slechte dagen kunnen soms echt nog doorwegen.D
Dus zoals gewoonlijk: Ik wil er van af :-)

Groetjes,
Thierry