Dag HyperVenners,

Mijn naam is Dave,en het is nu al aan aantal maanden geleden dat ik mij op deze site aangemeld heb maar
tot aan zo'n week of 2 geleden maar bar weinig de oefeningen gedaan heb,dit omdat ik eigenlijk nog steeds niet
ervan overtuigd ben ofdat ik nu wel of niet hyperventileer...Een Capnografisch onderzoek zal dit nog moeten gaan uitwijzen ?

Het begon bij mij allemaal zo'n 10 jaar geleden,met steken op de borst,,,
Eerst op de fiets en in een ontzettende hectische periode waarin er veel geregeld moest worden,dit vlak nadat ik op mijn
brommer van mijn sokken werd gereden door een koppige oude dame nabij een golfbaan.
Gelukkig slechts materiële schade,aldus op dat moment bezien want het duurde niet lang voordat ik mij steeds "raarder"
begon te voelen en ik mijn lichaam begon te wantrouwen.Tja,toeval of niet,het blijft natuurlijk vrij frappant !?

Steken op de borst dus,eerst op de fiets maar daarna ook gewoon tijdens de afwas en erna zelfst toen ik bij mijn
ma op visite was en daar tv keek,alweer zo'n diepe steek op mijn borst en waarna ik voor de eerste keer op de eerste hulp/
night care belande.
Paniekaanval en de woorden ik moest maar gewoon eens kalmeren,er scheelde niets aan mij en dit bleek dan ook
erna uit diverse onderzoeken zoals ECG,Hartfilmpje.Gesprekken met een psycholoog zouden de oplossing zijn volgens mijn
toenmalige huisarts.Maar nadat deze dusdanig en bovendien totaal overbodig voor mijn gevoel begon te graven in mijn verleden ben ik
al vrij snel afgehaakt en ben ik mijn problemen eigenhandig gaan aanpakken door het vertrouwen in mijn lichaam te herstellen,
en dit deed ik dood eenvoudig door te gaan fietsen,veel fietsen om zo in te zien dat er inderdaad helemaal niets aan mijn hart of wat dan ook scheelde.Wel gingen hier helaas een aantal jaren overheen,want in eerste instantie was ik mij nogal gaan afzonderen van zeg maar.
Maar goed,beter laat dan nooit en bovendien had ik mijzelf geholpen en dit geheel zonder de hulp van;psychologe en/of pills...ik was er trots op!

Alleen nu sinds afgelopoen zomer een dikke vette terugval,alweer paniek,herhaaldelijk paniek.
Begon nu allemaal nadat ik reeds 1,5 maand gestopt was met roken maar het ineens in het park super benauwd kreeg en ik
dacht dat mijn laatste uurtje nu wel geslagen zou hebben want paniek,dit had ik toch allang overwonnen ?
...Gelukkig wist ik nu wat te doen,dus heb ik mijn eigen wonder therapie uit de kast gepakt en ben ik als van ouds gaan fietsen
maar jeetje ook daar ineens paniek waarna ik ten einde raad naar de huisarts ben gegaan en deze mij door verwees
naar een psychologe die mij op zijn beurt antidepressiva/Lexapro vor schreef.
Man wat een troep is me dat zeg,langer dan 6 weken heb ik dit niet weten te volharden want door eindeloze bijwerkingen
sliep ik haast niet meer en leek me het serotonine verhaal mij steeds meer maar een bizar verhaal,voornamelijk
omdat ik tijdens een sessie mijn psycholoog vertelde dat ik van huis uit helemaal naar de heide was gelopen en weer terug,zo'n
tocht van 10 km waarna hij zei,hmmm ik geloof dat de pillen hun werk beginnen te doen.
Maar geloof me,de aanleiding mag dan misschien wel paniek geweest zijn en deze keer eigenlijk precies hetzelfde als zo'n 10 jaar geleden, toch en vandaar dat ik mij nu dan ook op dit forum bevind...de eigenlijke oorzaken/'>oorzaak is er voor mijn gevoel eigenlijk niet meer,het was dus wel de trigger maar momenteel niet meer de aanleiding van het mij zo bizar en haast dagelijks ronduit klote voelen als ik dat zo mag uittypen.
De theorie achter de HyperVen therapie spreekt mij daarom zo aan,alleen en waarschijnlijk omdat dit allemaal al zolang speelt bij mij
twijfel ik eraan ofdat/hoedat ik hyperventileer ? Het zou mijn klachten zoals;Spierspanningen waar ik overigens al jaren last van heb maar
ook het griep gevoel dat ik sinds ik niet meer rook (nu al 4 maanden) prima weten te verklaren ?
Diverse griep symptomen (Koud/warm/Koortsig,opgezwollen lymfeklieren in hals en misselijk in de ochtend met name,zwakte)
welke me nu zwaar beletten trouwens om dus weer die spieren wat soepeler te krijgen,zo ronduit zwak uitgedrukt irritant !!!
Misschien dat het ook een combinatie is van chronische hyperventilatie en de grote schoonmaak in mijn lichaam/mijn longen die zich aant herstellen zijn !? Hoedan ook,ben ik nu 2 maal daags aant oefenen en hoop ik zo ooit eens voorgoed te herstellen van dit alles en weer van het leven te kunnen genieten.

Dave