Hallo,

Ik ben net begonnen met de therapie. Mijn score was de eerste sessie al gemiddeld iets van 105 en 114 als hoogste. Is dit niet al hoog genoeg? Kan me niet echt voorstellen dat een "gezond" iemand veel langer dan 2 minuten zijn adem inhoudt. Ben 24 jaar, mannelijk en 1,85 lang.

De hele erge (voornamelijk psychische) klachten die ik ervaren heb van mijn chronische hyperventilatie zoals duizelig zijn, depersonalisatie en fobien zijn bij mij eigenlijk sinds kort al weg. Wat ik nu nog vooral ervaar vind ik zelf minder erg, soms trillend ooglid, moeite met slikken, moeite met slapen, stijf gevoel in kaken en tinteling in tanden.

Vraag me dus eigenlijk af naar welke score ik moet streven en of ik het programma nog verder moet volgen of dat de lichamelijke klachten vanzelf weggaan?

Dank voor de reactie,



2 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 26/04/2012 05:44 door Stentheman.

Hallo Stentheman,

Die scores zijn inderdaad wel erg hoog voor iemand met chronische hyperventilatie. Het komt wel vaker voor overigens dat iemand erg hoog begint en toch baat bij het programma heeft gehad. Het zal even afwachten worden hoe dat bij jou gaat. Houd ons op de hoogte van de ontwikkelingen, met name op klachten gebied.

Rob Gravesteijn
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Dank voor het antwoord.
Vroeg me eigenlijk nog af want zie dat nergens staan. Maakt het uit of je ligt of zit tijdens de sessie?

Gr.

Ja, zittend is het beste. Liggen maakt dat de hersenen bepaalde hormonen afgeven die te maken hebben met de slaap, en dat is onwenselijk voor de therapie. Gewoon gemakkelijk zittend op een rechte stoel is het beste.

Rob Gravesteijn
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Ik denk dat ik zo een hoge score had omdat ik in bed lag. Heb het nu zittend gedaan en kom met veel moeite maar tot 80.

Ik dacht zelf ook wel dat ik meer moest doen dan alleen mn adem in houden.. Heb ik daar 60 eu voor betaald... :/

Buteyko betaal je 900 euro per maand en bij de goedkopere 400 euro per 3 maanden.
Dus die 60 is echt niks en je krijgt hier ook nog eens begeleiding tips en adviezen voor zolang je wilt.
Als je meer variatie wilt ga je naar buteyko voor 900 pm krijg je allemaal verschillende soorten oefeningen heb ik ook gehad maar weet je wat het heeft niks geholpen.
Dan kun je pas zeggen ik heb 900 voor niks betaald hebt;(



succes

groet-merel



1 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 01/05/2012 20:39 door merel1985.

mandy2712 Schreef:
-------------------------------------------------------
> Ik dacht zelf ook wel dat ik meer moest doen dan
> alleen mn adem in houden.. Heb ik daar 60 eu voor
> betaald... :/

Beste Mandy,

Als je heel veel last hebt van chronische hyperventilatie dan moet je alles proberen. Ik vond het in het begin ook vreemd dat zoiets 'simpels' als HyperVenn kon helpen, maar ben nu bijna een maandje bezig en heb echt het idee dat er vooruitgang in zit. Die € 60,00 is echt niets als je er over een paar maanden van af bent toch?!

Groetjes

Sorry Mandy maar ik denk niet dat jij al zoveel last hebt gehad van je chronische hyperventilatie als andere mensen op dit forum waaronder ik.
Ik vind het juist wel prettig dat er een drempel wordt gelegd. Daardoor melden alleen mensen zich aan die er echt vanaf willen en blijft dit forum in ieder geval serieus. Daarnaast is HyperVen een stichting dus hebben ze volgens mij geen winstbejag. En wat zijn de andere opties? Niks doen? Buteyko? Zelf alle scores bijhouden en gemiddeldes uitrekenen? Nee geef mij maar HyperVen. Zometeen weer even een sessie...

Wat ook is dat als het gratis of heel goedkoop zou zijn, er veel meer mensen het zullen proberen maar niet volhouden. Dit zou tot negatieve reacties kunnen lijden, puur om het feit dat het aan inzet ontbreekt. En software / website ontwikkelen en onderhouden kost ook geld. Dit voor eigenlijk een gering aantal gebruikers. Kortom ik snap de 15 euro per maand wel.



1 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 01/05/2012 22:36 door Stentheman.