Hallo mensen

Ik ben vandaag eindelijk begonnen met de therapie mijn score zit rond de 29 sec is dat niet extreem laag zijn er meer mensen met deze score?
Aangezien ik van iedereen lees rond de 60/90 sec

Ik weet dat ik niet op de scores moet gaan letten want die zullen dalen en stijgen dus dat zal ik ook zeker niet gaan doen..
Wilde even delen dat ik vandaag begonnen was en ben wel benieuwd of er meer mensen zijn die met zo n lage score zijn begonnen en waar ze nu staan

Groetjes, Merel



1 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 30/08/2011 21:12 door merel1985.

Hallo Merel,

Ha ha mijn eerste score was ook 28 sec. hoor, dus daar is niets raars aan. Naarmate
je langer met de therapie bezig bent zullen je scores verder stijgen.
Ik heb 9 maanden geHyperVend en ben geeindigd met scores tussen de 80 en 90 sec. dus
helemaal niet exreem hoog want ik lees ook wel mensen die rond de 120 zitten.
En het gaat heel goed met mij.
Dus ik zou zeggen heel veel succes met HyperVen , en het gaat jou ook lukken hoor !!!!!

Groetjes Marjan

Dat is erg fijn om te horen dat het goed met je gaat marjan dat geeft mij ook weer veel hoop!!

Ik heb nog even een vraagje over de therapie.. als ik mijn adem inhoud druk ik op start moet ik op stop drukken wanneer ik uitblaas of wanneer ik weer opnieuw inadem?

Graag wacht ik op een reactie

Groetjes, Merel

Hai Merel,

Je blaast rustig uit en klikt dan op stop.
Dan heb je een minuut om rustig te ademen en dan begin je weer overnieuw.

Veel succes
Hartelijke groetjes van Ellen

Antwoorden die door de Stichting HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Hartelijk dank voor je antwoord Ellen

Groetjes, Merel

Hoi Merel

Hartstikke goed dat je bent begonnen.
Ben heel benieuwd hoe je het gaat ervaren en over de sec. zou ik me voorlopig
maar niet druk maken. Is toch bij iedereen anders.

Heel veel succes!

Groetjes Vlinder

Hoi Vlinder

Ik doe 3 trials per dag moet wel zeggen dat ik erg moe ben laatste dagen..Maar dat hoeft niet perse door de oefeningen te komen
Omdat ik mij elke dag anders voel al een jaar geen goeie dag gehad. Zoals je miss wel wist heb ik buteyko gedaan en daar moet je zo weinig mogelijk ademhalen dus geen diepe teug in 1x omdat je dan alleen de laatste paar seconden soort van ademhonger creeer..snap je wat ik bedoel? miss dat daarom het genezings proces van HyperVen wat langer gaat duren dan de buteyko, ik moet wel zeggen dat ik de oefeningen veel makkelijker en vooral fijner vindt om te doen dan buteyko doordat je niet telkens ademnood hoef te voelen 5 minuten lang
Dat werkt misschien voor iemand die niet zo diep in de chronische hyperventilatie zit voor mij werkte dat totaal niet.
Dus ben erg blij met deze therapie

Groetjes, Merel



3 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 04/09/2011 18:21 door merel1985.

Hoi Merel

Super om de lezen dat je blij bent met deze therapie.

Toevallig heb ik net al surfend op het forum het woord luchthonger al een paar
keer voorbij zien gaan, maar omdat ik niet precies was ff opgezocht via google.
Kan me wel voorstellen dat dat voor jou niet prettig voelt en HyperVen wel.
Motiveert ook wel om te doen dan he!

Oefense en groetjes Vlinder