Hoi,

Ik heb Sectie 2 bekeken van dit forum maar deze vraag stond er niet bij; wat is de beste houding tijdens HyperVentherapie? Staand, zittend, liggend? En als je zit;..dan met ellebogen leunend op tafel (is meer ontspannend),..en als je ligt; dan met kussen of is je nek dan te gebogen?
Alvast bedankt.



1 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 17/08/2011 23:57 door RemcoJ.

Hallo Remco,

De beste houding is rustig zittend op een stoel, met de armen losjes naast je hangend. Liggend is minder omdat tijdens een liggende houding de hersenen bepaalde stoffen aanmaken. Zittend gebruik je weinig energie en kan je de adem relatief makkelijk vasthouden. Liggend kan ook, maar zittend is wel beter.

Rob Gravesteijn
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Duidelijk!!

Bedankt :-)