Hai Lieve Sabine,
Het is helaas normaal dat er
klachten kunnen verergeren of terugkomen, dit betekent dat je lichaam bezig is de opgeslagen
stress los te laten.
Bij iedereen zijn de
klachten anders en het pakt je meestal op je "zwakste plek".
In jouw geval is dat misselijkheid. In mijn geval was dat een ontzettend, sorry voor het woord, opgefokt gevoel, waar ik het gevoel van had dat ik er gek van werd.
Zoals ik in mijn vorige berichtje al zei: Je kan terug gaan naar 1x per dag oefenen - 10 trails of naar 2x per dag oefenen en dan 5 trails, zodat je lichaam even de tijd krijgt om zich aan te passen.
Als je namelijk blijft oefenen dan blijf je in de routine van het oefenen, want anders zakt de moed helemaal in je schoenen en dan stel je het steeds uit.
Ik vind je ontzettend dapper dat je toch doorgaat en je zal zien dat het je absoluut positief resultaat oplevert.
Je schrijft dat je al 6 jaar
chronische hyperventilatie hebt en dat werk je niet zomaar weg.
Dat je lichaam zo fel reageert betekent, nogmaals dat je aan het herstellen bent, alleen.............je moet er wel dwars doorheen.
Ik weet zeker dat je het kan Sabine en als je vragen hebt of even een steuntje in de rug dan "bliep" je maar.
Hartelijke groetjes van Ellen
Antwoorden die door de Stichting
HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.
,ik heb geen eetlust en voel me 200 kg terwijl ik er maar 60 weeg.
