Hai Lieve Marjan,
Wat ben ik blij voor je dat het allemaal goed met je gaat.
Ik lees je berichtjes regelmatig op het forum en zit dan glimlachend achter mijn computer. :-)
Ook ik had moeite om "afstand" te doen van de angst die mij zoveel jaren heeft getergd.
Het enige wat je kan doen en dat is ook het juiste: Steeds weer iets doen wat je niet durft en steeds een stapje verder.
Ik heb volgens mij gelezen dat je al met je auto op stap bent geweest en dat dat goed ging. Hoeraaaaaaaaaaa!!!!!
Ik heb het als volgt aangepakt:
Bijvoorbeeld naar het dorp gaan om te winkelen.
Ik begon met eerst samen met iemand gaan en dat ik dan reed.
Een aantal winkels shoppen in het dorp en dan weer lekker naar huis.
De keer daarop ging weer iemand mee en dat pakte we meer winkels in het dorp en dan weer naar huis.
Op die manier dat het elke keer goed voelde. Niet de grens overgaan, want je voelt zelf wel wanneer je moe bent, want dan gaan je
gedachten op hol slaan en als die op hol slaan voel je je niet fijn meer. Dus daarvoor stoppen.
Het kan zijn dat je het elke keer uitbouwt en het kan ook dat je een paar x op hetzelfde niveau blijft hangen.
Daarna komt de keer dat de alleen gaat en dan weer in dezelfde volgorde als hierboven.
Oooo meid, je weet niet wat voor vrijheid je voelt als je eindelijk zelf je ding kan doen en ik gun het je zooooo graag!!!!
En dan je nieuwe avondopleiding. Wat ontzettend goed joh!!!!
En dat gaat je ook lukken. Absoluut.
Als je nog meer vragen hebt, dan bliep je maar, want ik beantwoord ze met plezier.
Hartelijke groetjes van Ellen
Antwoorden die door de Stichting
HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.
en dat wordt je dan zo blij van. Ik kan het bijna nog niet geloven.
