Hallo,

Ik ben nu zo'n 1,5 maandenbezig en ben benieuwd wat ik nog qua groei in mijn resultaten kan/mag/moet verwachten.
Zelf denk ik dat erniet veel groei meer in zal zitten.

Ik hoor graag wat input van jullie.

Grafiekje van mijn eerste 1000 trails wilde ik bijvoegen in deze post maar dat lukte me niet.

Dan in tekst,

Begonnen 31-12 38 seconden.
Nu 13-2 85 seconden
vanaf 30-01 gaat het op en neer tussen 80 en 95 seconden....

De grafiek kun je 30 dagen bekijken op:
[www.swoopshare.com]



Bedankt!

Groeten

leo

Hallo Leo,

Ik denk dat als je nog doorgaat dat je nog veel verder komt. Maar wat ik nog belangrijker vindt en
waar ik benieuwd naar ben, hoe is het met je klachten, zijn ze minder geworden is het helemaal over?
Want daar gaat het tenslotte om.

Groetjes Marjan

Het lijkt minder te worden, ben minder duizelig en voel me beter.
Of dat allemaal met HyperVen te maken heeft weet ik niet,maar iets helpt en ik stel me voor dat een groot deel HyperVen is.

Ik had werkelijk alles wat je maar kan opnoemen, zeer duizelig,trillen zweten, hartkloppingen etcetc
Zat vanaf end augustus tot 1 jan thuis ( overspannen, angst etc etc )
werk nu weer 4 a 5 dagen per week, 4-5 uur per dag

Groeten

Leo

Hallo Leo,

Nou dat is toch hardstikke fijn. Naar ik begrijp doe je nog meer dan alleen HyperVen. Maar
als de resultaten toch zo goed zijn dan ga je er toch nog een poosje door.
Ik ben nu bijna 4 maanden bezig en de laatste week ga ik met sprongen vooruit.
Zit nu ook tussen de 80 en 90 sec. Ook mijn klachten zijn al voor een groot deel
verdwenen. Heb het toch nog weer 2 maanden laten verlengen omdat ik denk dat
er nog meer in zit. En ik wil graag dat de klachten wegblijven!!!!!!
Heel veel succes Leo en fijn dat het stukken beter gaat.

Groetjes Marjan

Wat goed Leo dat je na 6 weken HyperVennen al zo'n resultaat hebt bereikt!
Is echt wel heel snel vind ik.
Van thuis zitten tot halve dagen werken! Knap hoor! Je zal wel heel blij zijn

Doe jij alleen HyperVennen of ook nog andere dingen ernaast?
En gebruik je medicatie?

Deed je veel aan sport, voordat je de chronische hyperventilatie klachten kreeg?
Dat vraag ik omdat ik zie dat de scores zo snel omhoog zijn gegaan.

Of je door moet gaan of niet, zal je wel van Rob of Ellen horen.

Heel veel succes verder.

groetjes Vlinder



1 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 14/02/2011 13:57 door Vlinder.

Hallo,

Bedankt voor jullie reacties, ik ben er nog lang niet, maar het gaat steeds beter,7.
Als is het soms erg lastig als er dingen tegenzitten, ik merk dan wel dat de spanning ( en duizeligheid ) weer de kopop komen steken, maar het is nu min of meer beheersbaar.

Hier wat antwoorden op jullie vragen:

nee ik deed niet veel aan sport,en nog niet ( beetje hometrainer en wandelen, verder iets ).
Qua medicatie heb ik alleen een betablokker ivm te hoge bloeddruk, maar die heb ik al sind september 2010.
Verder ben ik onder behandeling van een psycholoog ( ivm angst/paniek ).

Verder luister ik regelmatig naar een audio"cursus" van Belgische jongen Geert, ik vind het erg prettig om daar naar te luisteren, het zijn 15 CD's of MP3's van ruim 1 uur per CD, er zit ook een relax CD bij. Hij verteld wat je kunt doen tegen angsten en hoe hij het zelf heeft overwonnen.
Ik heb er zeker baat bij gehad.

Ik weet niet of ik de site mag noemen, mag dit niet dan heel erg sorry, ik bedoel het goed.

Het is: www.agorafobie.be

Groeten en veel succes allemaal!!

Leo

dag leo.edu hier.had een vraag aan je..heb zelf niet zozeer het zweten en trillen,maar wel erg duizelig,slappe benen soms.stijve kuitspieren.had of heb jij ook dat gevoel van binnen alsof iemand je zit te duwen.net of je de honger klop krijgt? slik nu zelf een week oxazepam en me duizeligheid is wel minder.das het engst vond ik zelf.wil zelf ook gaan HyperVennen in overleg met me pschygoloog die ik a.s. vrijdag spreek.heb het vooral s morgens als ik wakker word dan gaat me hart tekeer en krijg ik stijve kuitspieren.rest van de dag gaat het wel iets beter nu.vraag me af of je het herkent?.bedankt en goed dat het beter met je gaat.vr gr edu

Hallo edu,

Ik herken het wel, alleen de honger klop ken ik niet, echter heb ik geen medicijnen hiervoor gekregen.
Ik liep/loop al 8 jaar met dit soort klachten, maar nu er echt wat aangedaan wordt door ,ijzelf + hulp,;
Psychloog, HyperVen, rust en veel praten en emoties laten komen als ze er zijn, gaat het gelukkig beter.
Het duurt wel een poos maar het komt goed, geloof er in!

Ga leuke dingen doen, hoe moeilijk dat ook is, het zal langzaam beter gaab, ik had dit geloof ook niet maar het is echt zo.
Wees niet boos op jezelf!

Succes!

Leo

oke.die honger klop is iets wat mensen hebben als ze ondervoed zijn.soort geduw van binnen in je hoofd.maakt je ook duizelig.maar goed,bedankt voor je antwoord.we doen ons best.grt edu

Hallo Leo

Bedankt voor de website tip en antwoorden.
Hoop dat het nog steeds goed met je gaat!

groetjes Vlinder

Hoi Vlinder,

Heb je wat aan de webiste gehad?
Ik ben inmmidels met de 2e ( nieuwe ) cursus van Geert begonnen, ( deze gaat over hoe met stress om te gaan ).

Verder gaat het redelijk af en toe zelfs goed. Wel regelmatig nog duizelig, en dat voelt of je weer terug bent bij af......
Maar het gaat sneller beter en soms zelfs helemaal goed. Het heeft zijn tijd nodig denk ik.

Qua resultaten zit ik nu zo rond de 105 seconden, ben vanaf 31 dec 2010 bezig.

Als je nog wat weten wilt hoor ik het wel.

p.s. het is goed weer voor een vlinder (;-))

Leo

Hoi Leo

Moet de website nog even verder bekijken, gisteren had ik er helemaal geen meer fut voor
en ik denk dat deze "vlinder" (wilde me waarschijnlijk zo voelen toen ik die naam bedacht
nu maar beter buiten kan gaan zitten. Beetje zon en buitenlucht is ook niet verkeerd.

Wat kost zo'n hele cursus ongeveer?

Jij bent snel omhoog gegaan met de scores zeg! Hartstikke goed.
Gaat echt de goede kant op. Als je steeds meer goede uren of dagen hebt, krijg je ook steeds meer
zelfvertrouwen.

groetjes Vlinder



1 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 23/03/2011 12:55 door Vlinder.

Hoi Vlinder, het toeval wil dat ik net week3 zit te luisteren van de nieuwe cursus, en hij heeft het over het butterfly effect (toeval?)

cursus is meen ik rond de 150 Euro, en je kan hem oook van alles vragen.

Succes buiten!

Leo

Nou ja......
Kan geen toeval zijn toch?
Wel benieuwd wat dat betekent.. butterfly effect?
Maar dat ga ik nog wel lezen, want dwing mezelf nu om het Internet
af te sluiten...........

Groetjes en fijne dag!

Vlinder