Hey,
Onlangs ben ik gestart met
HyperVen. Ik ben met positieve gevoelens begonnen met de therapie omdat ik geen raad meer wist met chronisch
hyperventilatie. Ik begin een beetje zat te worden om continue met
klachten rond te lopen. Doordat ik het op het forum positieve dingen heb gelezen over de therapie wil ik deze zo lang mogelijk gaan volgen maar wordt door de klachen een beetje ontmoedigd.
De eerste paar dagen ging het iets beter met me (waarschijnlijk door mijn positieve gevoelens) maar na de 1e week is het bergafwaarts gegaan. Ik krijg vooral erge oorsuizingen, maag beweegt heel veel, vooral als de maag dicht bij mijn hart extreem beweegt krijg ik hierdoor angst. krijg rare gevoelen in mn armen (soort gevoelloosheid) maar als ik dan in mijn arm knijp voel ik de pijn gewoon, en veel slapeloosheid (deze had ik niet voordat ik begon met de therapie, deze had ik alleen in het begin van mijn
chronische hyperventilatie) enz. enz. enz. enz. enz.
Tijdens de therapie weet ik niet wanneer ik precies moet beginnen met uitademen. Ik kan vanaf het gevoel van "ik wil adem halen" nog daarna zeker 25 sec. mijn adem inhouden maar ik weet niet of dit ook de bedoeling is. ik krijg snel hoopfdpijn tijdens de therapie en voel meteen ook hartkloppingen. Ook voel ik een soort verzuring tijdens de therapie in mijn hersenen. Deze
klachten zorgen voor demotivatie waardoor ik minder snel een sessie volg. Nadat ik met de therapie ben begonnen zijn mijn spieren in het hele lichaam weer begonnen met het trekken. Hiervan zou ik graag de reden van willen weten.
Al met al weet ik niet wat ik moet doen. Ik wordt een beetje radenloos. Omdat ik het verstandig vondt om mijn therapist (cesar) op de hoogte te brengen dat ik ook
HyperVen heb ik haar op de hoogste gesteld. Alleen dit heeft bij mij tot meer verwarring gezorgd. Ik kreeg van haar te hore dat het maximaal uitademhalen niet goed was en dat ik dit niet moest gaan doen. Ze vondt behalve dat de
HyperVen wel een geschikte methode voor herstellen.
Ik heb mijn leven zien veranderen sinds ik
klachten ervaar van het chronisch
hyperventilatie. Ik wil weer mijn oude leven terug.
