Hallo allemaal,

Ik wil jullie even wijzen op het volgende artikel:

[www.soe.nl]

Ben zelf 1,5 week geleden begonnen met L-Theanine en mijn nachtrust is zeer bevorderd. Echter wel wat stressontladingen, maar ik denk dat dat met alle rustgevende producten wel zo werkt.

Groetjes
Claudia

Bedankt voor de tip, ik vind het vooral interessant dat het een gezonde vervanger voor Rilatine zou zijn omdat ik
me momenteel aan het laten testen ben op AD medicijnenD. Heb een vermoeden dat dat wel eens mee de oorzaken/'>oorzaak van mijn chronische hyperventilatie problemen zou kunnen zijn.

Hoe gaat het overigens met je intussen?

Hee Edith,

Soms gaat het weken lang goed en dan weer tijdje wat minder. Het is nooit meer zo erg geworden als daarvoor hoor, ik bedoel, ik heb geen rare steken in mijn hoofd meer enzo.. Maar soms ben ik heel moe en dan zie ik nog wat wazig, en last van traanogen enzo.. Kan nog wel slecht tegen stress, en als er iets is waar mee ik zit ga ik snel malen..en dan krijg ik nog maagklachten enzo. Dus daar ben ik nog mee aan het werk, HyperVen nog 1x per dag, maar mijn scores zijn van de 100 nu terug naar de 85 weer (stress).

Verder probeer ik minimaal 2x per week te sporten en gezond te eten. Het probleem is een beetje dat als het goed gaat dat ik dan allemaal weer leuke dingen ga doen en laat naar bed, en daar moet ik dan mee uitkijken... Dus ik ben er nog niet helemaal, maar wel een heel eind!! :-D

Ik hoop eigenlijk dat als ik de Theanine nog wat langer slik (nu 2 weken) dat dat mij ook wat extra rust gaat geven nog.. dus wie weet?
En 4 november heb ik nog een afspraak voor een natuurgeneeskundige arts, weer wat nieuws (vrouw van mijn baas). Schijnen goede resultaten mee geboekt te worden en het kost me niets omdat ik aanvullend verzekerd ben. Dus ach ja, maar weer eens wat nieuws proberen.

Hoe is het verder met jou nu dan? Hoe ben je er dan achter dat je AD medicijnenD hebt?

Groetjes
Claudia

Met mij gaat het ook best ok, maar inderdaad ook met ups en downs, soms komt er nog wel een klacht voorbij maar niks in vergelijking met hoe slecht het een jaar geleden was.

Wat AD medicijnenD betreft, ik ben er nog niet achter of ik het heb hoor, onderzoeken zijn nog niet afgerond. Ik kwam toevallig [url=http://www.levente.nl/Levente%202009/kenmerkenAD medicijnenD.htm]deze[/url] lijst tegen op internet en herkende daar enorm veel in en zo ben ik dan verder beginnen zoeken en is de gedachte gekomen dat daar misschien de basis zou kunnen liggen van mijn stressproblemen. Geen idee of het ook echt zo is.

Ja, ik herken dat wel, ik begrijp ook nog steeds niet waarom ik blijkbaar nog zoveel stress heb steeds... maar ja.. Ik kan in ieder geval 40 uur werken, uitgaan, naar verjaardagen etc etc. Gewoon doen wat ik wil en dan af en toe een minder weekend of moment. Tis niet anders :-) Blijf gewoon 10 jaar door HyperVennen hahaha als ik het elke dag doe 1x is het allemaal wel leefbaar dusss

Ja snap ik dus ook niet waar het vandaan blijft komen.
Ik heb alles intussen lekker terug in orde, woon samen met mijn vriend, ben afgestudeerd en nu aan het werk,
veel leuke plannen en dan plots voelde ik mij gisteren weer de hele dag zwaar neerslachtig, zo erg dat ik er
vandaag weer helemaal in paniek van geraak dat het weer zo erg zou kunnen gaan worden.
Alles gaat nu eindelijk terug zo lekker dat ik dat echt niet meer wil afgeven.
Misschien moet ik ook maar weer gaan HyperVennen, alleen zie ik daar echt als een berg tegenop,
heb er zelf eigenlijk wel van genoten om het maandenlang niet te doen.
Maar daarom dus ook die test op AD medicijnenD, ik wil weten waar het toch maar vandaan blijft komen
want uiteindelijk heb ik 0,0 rede om mij zo te voelen.

Owww, ik denk dat de L- Theanine toch wat aan het doen is, had vandaag zo´n rust, maar wel wat angsten, mijn ervaring is dat dat wel een goed teken is... dat je loslaat.... En ik ben ook vrolijker dus.... Edith, keep you informed. Greetz, Claudia

Neem je ook de magnesium nog?
Ik wil die L-theanine ook wel weer proberen maar het wordt binnenkort een hele medicijnenkast

Ik neem 1 magnesum calcium smorgens, 1 vitamine C 1000 mg, en multivitaminen van de etos, en voor het slapen 1x 100mg L-theanine.. Valt best mee dus :-)

Zit die L-Theanine in eender welke groene thee eigenlijk?
Ik heb nu namelijk groene thee gekocht maar er staat nergens iets op over L-Theanine?
Waar haal jij het ofzo?

[www.healthstore.uk.com]

Het zijn tabletten.
Greetz,
Claudia

Die leveren toch niet in België of zie ik dat nu verkeerd?

Dat weet ik niet, maar ik heb ze gewoon in de natuurwinkel gekocht in NL.

Ik heb ze intussen ergens besteld, hopelijk helpt het weer wat
Wat ik trouwens ook al lang graag zou uitproberen is dit:

[www.alpha-up.nl]

Maar dit bestaat nog steeds niet in België, laat staan dat het dan terugbetaald wordt voor ons.
Misschien iets voor jou of iemand anders hier?

Als er iemand graag met groene thee wilt experimenteren, als ik het zo maar even mag noemen

Matcha groene thee (w w w . smeetsengraas . nl)

Nam dit elke ochtend en nu ik er 2 maanden mee gestopt ben komen mijn klachten langzaam weer terug. Denk dat ik toch maar weer me oude ochtend ritueel oppak

Grtz,
Roel

Hoi Claudia,

Ik heb ook zo'n "raar gevoel" in mijn hoofd net als jij hebt gehad. (duizelig, zweverig, dronken en dat al bijna 5 jaar)
Ik ben nu 3 weken aan het HyperVennen en het wordt nu dus nog erger. Heb jij dat ook gehad in het begin ?
En hoe lang duurde het voordat het bij jou weer beter ging ?
Je schreef ook dat je er na 2 maanden helemaal vanaf was. Was dat van de ene op de andere dag over of ging het langzaam steeds beter ? Ik hoop dat je mijn vragen wilt beantwoorden.

Alvast bedankt, Mandy

Hoi Mandy,

Jah, dat duurde wel even en toen nam het af, zeg maar dan had ik het een paar dagen wel en dan opeens een dag niet meer, en die dag, dat werden dagen, en die dagen weken, en dan weer af en toe een dag wel. Iig werd dat steeds beter, maar al met al duurde het wel half jaar of een jaar, dat weet ik niet meer precies. Maar ik weet wel dat ik het eerst elke dag had en na 2 maanden HyperVen niet meer. Ik vond het het meest vervelende symptoom van chronische hyperventilatie overigens hoor!

Ik hoop dat je ook snel merkt dat het een dag goed is in je hoofd, dan weet je dat er meer van zulke dagen zullen volgen!

Sterkte he!
Groetjes
Claudia

Hoi Claudia,

Bedankt voor je snelle antwoord. Het is handig om te weten hoe dat vervelende gevoel langzaam weg zal gaan (hoop ik).
Als het dan wat beter gaat en daarna weer wat minder, dan weet ik alvast dat er daarna weer betere dagen gaan volgen.

Dit rare gevoel in mijn hoofd is voor mij ook het allervervelendste van chronische hyperventilatie. Ik heb af en toe wat hoofdpijn en een beetje stijve knieén en ellebogen.
En zelf autorijden is heel vervelend, dan word ik heel duf en er zit dan een soort strakke zware band om mijn hoofd, dan moet ik echt veel moeite doen om goed op te letten. Ik rij dus ook maar kleine stukjes. Misschien zijn er wel meer chronische hyperventilatieérs die dit hebben. En snel bewegende (race)-spelletjes op de Wii of op de computer, daar kan ik dus ook niet naar kijken. Word ik een beetje dizzy van. Hopelijk kan ik over een paar maanden hier vertellen dat ik er allemaal geen last meer van heb.

Groetjes, Mandy

Ik ben benieuwd hoe nu de ervaring met L-Theanine is.
Ik heb het 2 weken gebruikt . Ik had wel regelmatig hoofdpijn en heb de laatste dag dat ik het innam last van dronken gevoel en rillingen maar die bijna 2 weken daarvoor had ik wel minder last van benauwdheid en sliep beter.
Maar ik durf het eigenlijk niet zo meer in te nemen. Het kan natuurlijk ontstressen zijn of een andere oorzaken/'>oorzaak. Maar ik had dat dronken gevoel al heel lang niet meer gehad..

Owww. dat ontstressen lijkt me juist wel goed :-)