Hallo,

Hoe lang duurt stressontlading? Bij mij is het al een maand met meer downs dan ups o.a. veel spanningshoofdpijn vanuit de nek en ook alsof er een band rond mijn hoofd zit.
Ik ben begonnen eind mei dus had wel al verbetering verwacht.

groetjes
Veerle

Hee Veerle,

Ligt er maar net aan hoeveel stress je in je hebt..
Ik heb nog steeds stressontladingen na een jaar, alleen stukken minder dan in het eerste half jaar.. Eerste maanden zijn het zwaarst..

Groetjes
Claudia

Hallo Claudia,

Ben jij al een jaar bezig? Elke dag 2 maal, das wel lang en vraagt veel inspanning. Hoe ver sta jij nu? Ik hoop dat alles goed komt ,want die hoofdpijn is heel erg vervelend en gaat niet weg met een gewone pijnstiller.
Welke klachten had jij dan?

groeten
Veerle

Hee hoi,

Stuk of 30 klachten.. Ben nu een maand gestopt (na een jaar) met HyperVen..
Hoofdpijn vooral eerste maanden.. Ging vanaf een half jaar beter met me. En nu toch wel redelijk goed, behalve als de menstruatie eraan komt, dan ben ik weer moe, en druk op oren enzo.. Maar dat komt ook nog wel goed. Het kost gewoon allemaal tijd..

Vooral zonder AD medicijnen kost het natuurlijk meer tijd, voordeel van zonder AD medicijnen is wel dat je motivatie hoog is om het vol te houden, als je namelijk klachten hebt, dan wil je heel graag oefenen en je best doen.

Ik merkte toen ik minder klachten had dat ik ook minder ging oefenen. Laatste half jaar maar 1x per dag..

Hang in there.

TC,
Claudia