Eventjes een vraagje dat voor een keertje niet over het onwerkelijkheidsgevoel en alles dat daar bij hoort gaat [:][/:]

Ik begin af en toe last te krijgen van benauwdheid. Dit is voor mij eigenlijk een nieuwe klacht want had dat voorheen (bijna) nooit. Nu vroeg ik mij dus af of het normaal is dat ik hier door de therapie last van krijg en hoe dat dan komt. Ik vind het moeilijk om te gaan oefenen wanneer ik zo benauwd ben. De benauwdheid gaat namelijk samen met een gespannen gevoel van borstkas en buik, dat ik dan weer vooral krijg door te oefenen. Daardoor wordt het alleen maar erger na het oefenen. Daarstraks was ik na het oefenen echt helemaal in paniek, dacht dat ik geen lucht meer kreeg en had het gevoel elk moment flauw te kunnen vallen ofzo. Word een beetje bang om te oefenen op die manier. Heel vervelend want ik wil net meer gaan oefenen om het wat sneller te doen gaan en heb er ook de tijd voor, alleen het lukt dus gewoon niet

Nog iemand die pas last kreeg van benauwdheid na een paar weken of maanden HyperVennen en duurde het lang voor dat weer overging?[:][/:]

Heel toevallig had ik daar een jaar geleden last van...
en nu waren mijn scores dus gestegen naar 100-104 opeens en dat hield 10 dagen aan.
Sindsdien weer onrust/benauwd/hartkloppingen/maagproblemen/misselijk/vreselijk koud/spierpijn.

Maar dat benauwd had ik bijna 10 maanden niet meer gehad. Ik denk wel dat het er mee te maken heeft dus..

Ik moet steeds denken aan een topic in het archief, dat het is alsof je een film terugdraait, en dat je weer eindigd bij je beginklachten.. dus daar ga ik voor het gemak maar even vanuit, dat dit is omdat het beter gaat.

:-)

Hey Edith,

Dit ervaar ik dus ook! Vooral 's morgens en tijdens het HyperVennen. Maar eens ik heb geoefend gaat dit voorbij. Hartkloppingen krijg ik meestal tijdens de eerste 5 trials. Vroeger zou ik allang naar spoed gegaan zijn uit onrust of paniek, maar nu dat ik weet dat het allemaal met het genezingsproces te maken heeft maak ik me er geen zorgen over en hierdoor gaat dat ook weer snel voorbij [:][/:]