Hoihoi,

Ik vroeg mij af of er hier nog zitten die ook Body Stress Release doen? Ik ben zelf inmiddels 3x geweest en vind het allemaal heel interessant en ontspannend. Heb er een heel boek over gelezen voor ik besliste om het te gaan proberen en ik vind er heel veel in terug dat op dit forum ook terugkomt. Het helpt nl om opgeslagen stress in het lichaam los te laten. Mij lijkt het erg nuttig om dit dus te combineren met het HyperVennen. Misschien kan het ook wel een alternatief zijn voor alle mensen hier die absoluut geen AD medicijnen willen gebruiken terwijl ze niet verder geraken.

Hoi Edith

Heb geen ervaring er mee, zelfs nog nooit van gehoord [:][/:]
Ik zal wel ff op Internet zoeken wat het is.
Ontspanning kan nooit geen kwaad he.
Bedankt voor de tip!

Groetjes Vlinder

Moest het je interesseren dan kan ik je ook een boek aanraden, ik heb het zelf leren kennen toevallig door het boek Body Stress Release van Gail Meggersee. Daarin vind je de hele uitleg en een hele hoop ervaringen. Ik krijg het nu in Maastricht en vind het voorlopig nog steeds erg interessant. Er zijn na 3 keer nog geen wonderen gebeurt natuurlijk (helaas [:][/:]) maar ik merk wel dat er dingen door gebeuren. Verdere ervaringen zal ik hier nog wel posten en als iemand er nog vragen over heeft hoor ik het wel.

Hoi Edith

Bedankt voor je tip.
Heb inmiddels even gesurft en weet nu wat het is.
Ik dacht dat het een soort oefeningen waren, maar nu weet ik
dat het om "drukpunten"gaat.
Je hebt ook body drum release, dan wordt er getrommeld...
Weet niet of het dezelfde uitwerking heeft hoor.
Maar in elk geval wens ik jou er succes mee en ben wel benieuwd
naar je ervaringen.

groetjes Vlinder