ik had een vraagje. ik ben nu al een half jaar bezig maar het gaat bij mij met ups an downs.
ik zit nog steeds niet erg hoog. nog tegen de 40 en 50 aan. weet je hoe dit kan komen.
heb nog steeds last van rare dingen. vooral dat ik kwaad word, en veel moet huilen.
om het kleine, dan zit er een brok in keel. die ik niet kan wegslikken. dit loopt vaak dan
daar vast. waar ik ook last van heb is extrmevermoeidheid. dat ik zo,n slap gevoel krijg in mijn
lichaam. maar het enge vind ik dat ik zo loom word. het is dan zo,n zweef gevoel.
dan lijkt het net of ik wil lachen. ik vind het zelf eng. maar weet je ook wat dit is.
een soort stofje lijkt het wel. maar ik word er soms niet goed van. dan denk ik
waarom ben ik nou niet normaal gewoon mezelf. dan voel ik me vrolijk, is het weer
niet goed. mijn lichaam ervaart dit heel anders. ik gebruik geen medicijnen.
maar waarom zie ik nu niet zo,n vooruit gang. of heeft dit met de hoeveelheid
stress te maken. ik hoop dat je me kunt helpen. groetjes samira

Hai Samira,

Ik vind het rot dat je je zo voelt.
Ik moet eerst aan je vragen hoe vaak je oefent.
Oefenen je consequent 2x per dag 10 trails of oefenen je anders?

Tot snel
Ellen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

hallo ellen, ik oefen twee keer per dag.
en de laatste tijd voel ik me ook uitgeput.
dat ik weinig energie heb. ook lijkt me hartslag steeds
hoger te gaan. bij weinig inspanning. natuurlijk heb ik
ook een druk leventje met mijn gezin. maar de ene keer
heb ik meer energie. en de andere keer heb ik geen zin
om iets te doen. maar ik oefen wel goed. alleen ben nog
niet hoog gekomen. nu oefen ik een half jaar al.
misschien komt het nog. maar is het zo dat omdat ik
niks gebruik dan het langer duurt. of kan ik beter
st janskruid gaan proberen. ik had het wel een tijdje
gedaan. toen kreeg ik van die warmte in mijn gezicht.
als ik wakker werd. hyperventilatie is ook zo vervelden.
ik schrik ook vaak s,nachts wakker van me eigen schaduw.
als ik iets zie dan gaat me hart te keer. ik hoop dat we
alleen weer beter worden. groetjes samira

Hai Samira,

Ik ga je vraag doorgeven aan Rob.

Tot snel
Ellen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Hallo Samira,

Stress lijkt duidelijk een oorzaken/'>oorzaak van jou chronische hyperventilatie. Dat verklaart die plotselinge emoties die je ervaart. Ik denk dat St Janskruid of andere medicijnen je zeker zullen helpen. Je moet dan wel door de aanloopperiode heen. In die eerste paar weken zal je het dan wel moeilijk hebben maar daarna ga je je stukken beter voelen.

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Rob Gravesteijn
HyperVen