Hallo allemaal,
Ik ben eind november 2008 begonnen met HyperVen. Ik heb al vanaf mijn 7de jaar last van hyperventilatie. En dus ook van angstklachten. Op de middelbare school was het het ergst met veel aanvallen. Ik heb altijd veel gesport en als ik maar in beweging was had ik het onder controle. In combinatie met de gedachte, dan ga ik maar dood, niemand heeft me toch echt nodig. Die gedachte werkte want daarmee nam de spanning af en ook mijn hypochondrie. Maar nu ben ik moeder van een zoontje van drie. Het ergste wat ik me kan bedenken is dat mij iets zou overkomen waardoor ik niet meer voor hem zou kunnen zorgen. Met als gevolg dat ik mijn hyperventilatie niet meer kan beheersen. Ik heb meer klachten dan ooit, geen aanvallen, het is chronisch. Ben al het hele medische circuit doorgeweest, niks anders gevonden. Gelukkig, maar nu moet ik wel echt op een constructieve manier aan de gang met mezelf en die klachten. Vandaar dat ik blij was HyperVen te vinden. In het begin namen de klachten erg toe, maar toen ook wel even af, maar nu is het weer heel erg, terwijl ik al drie maanden oefen. Ik kom met moeite boven de 30 seconden uit terwijl ik al op de minuut zat. Heel frustrerend. Nu heb ik gemerkt dat ik het ademtempo van mijn zoontje oppik. We slapen samen en hij krijgt nog borstvoeding. Hij is dus veel momenten heel dicht bij me en telkens ga ik in zijn tempo ademen en kom ik daar niet meer los van. Herkent iemand dit? Hoe voorkom ik dit? Ik denk dat dit ook een reden is dat het niet beter gaat.
Groetjes Heleen

Dag Heleen,

Ik ben zelf nog maar 1.5 maand bezig en de klachten zijn bij mij van bij het begin verergerd, en nog steeds niet echt afgenomen. dus ik doe het nog niet lang genoeg om je terugval uit te leggen, maar dit kunnen Rob of Ellen misschien wel doen.
Ik word ook soms HyperVentilerend wakker en merk dat ik op het ritme van m'n echgenoot adem, die dikwijls sneller ademt dan mijn natuurlijke ritme. Vervelend inderdaad en ik weet ook niet hoe dit kan verholpen worden.
Groetjes, Aaria

Hai Heleen,

Ik zal je vraag doorgeven aan Rob, die kan dit goed beantwoorden. [:](Y)[/:]

Groetjes van Ellen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Hoi,

Zo, herkenbaar zeg.
Mijn vriend heeft sinds een tijd ook een beetje last van hyperventilatieklachten, wat hij waarschijnlijk van mij overneemt. Hij zegt zelf ook dat, wanneer hij naast me ligt, hij in mijn tempo begint te ademen.
Jammer dat dit kan......
Maar hij heeft vorige week elke dag HyperVen gedaan, en voelt zich nu alweer energieker.

Zijn er nog meer die gemerkt hebben dat ze hun partner aansteken?

Groetjes

Hallo Heleen,

Het komt inderdaad veel voor dat mensen elkaar "aansteken" vwb de ademhaling. Toch is dat minder erg dan je zo zou denken. Alhoewel je een tijdje in het ritme van iemand anders kan ademen, zal op een gegeven moment het ademcentrum ingrijpen en je wat extra of minder laten ademhalen. Het is dus niet zo dat je hierdoor een chronische hyperventilatie syndroom kan "oplopen". Het kan wel mensen die al last hebben van chronische hyperventilatie het extra moeilijk maken, omdat het je telkens net over de alkalische grens kan brengen, en dan ervaar je meteen de klachten...! Door te HyperVennen kan je jezelf daar overigens verminderd gevoelig voor maken.

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Rob Gravesteijn
HyperVen



Rob Gravesteijn
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Hoi Heleen

Weet niet of het mogelijk is, maar je zou het uit kunnen proberen
om niet meer samen met je zoontje te slapen en dan kijken wat er gebeurd?

Groetjes Vlinder