Hoi Sandra.
Ik hoop dat je snel door de griep heen rolt, want daar zit je natuurlijk niet echt op te wachten. Ik voel me een suk beter nu. het HyperVennen heb ik toch 3x per dag gedaan (een paar dagen met super flutscores) en nu ben ik weer terug tussen de 100 en 124. Die ontladingen laat ik maar gewoon komen, die moeten er toch uit.[:]?[/:]
en eerlijk is eerllijk het lucht wel op[:](([/:]
liefs en veel beterschap, erika

Hoi Erika

Deze zin van jou valt me ineens op:
Ik heb gisteren gehuild tot ik er uitgeput bij neer viel en het heeft me zo goed gedaan!
Ik heb altijd de neiging om alles te relativeren om t behapbaar te maken maar ik snap nu dat t pas behapbaar wordt als je het verdriet tot in je diepst van je ziel durft te voelen.
liefs erika

waarom?
omdat ik nu ik het zo lees hetzelfde heb gedaan en nog doe.
Altijd maar relativeren, doorgaan, vechten om overeind te blijven.
Dat lijkt dan te lukken, maar ondertussen stapelt alles maar op
in je lichaam, tot het ploft in hyperventilatie en je niet meer kan.
Fijn dat het bij jou er allemaal uitkomt [:](([/:]
Denk je dat het een combinatie is van hulp van buitenaf (psycholoog)
en HyperVennen?

In deze topic komen ineens toch weer allemaal verhalen los over zorgen
en "oud" verdriet..

Sandra beterschap, zorg dat je snel van de griepbeestjes afkomt.

Sterkte allemaal.

Groetjes Vlinder

Hoi Vlinder, ik denk dat t de combinatie is van HyperVennen en psychloog. Het HyperVennen maakt bij mij blokkades los dat voel ik ook terwijl ik t doe. de eerste dagen voelde ik t alleen een beetje onder in mijn rug kriebelen tijdens t oefenen en nu kriebelt de energie over mijn hele rug en de laatste dagen ook mijn armen erbij . Allemaal kanaaltjes die weer open gaan. Mijn lichaam wordt ook steeds soepeler.
De psycholoog helpt heel goed om al die losgekomen emoties een naam te geven en er naar te kijken en t daarna een plekje te geven.
En t onderscheid te maken wat van mij is en wat ik van een ander opspons.
Als ik al de verhalen op t forum volg dan zie ik 1 gemeenschappelijke factor:
we zijn (de meeste) allemaal lieve betrokken zorgzame mensen die met al die emoties van zichzelf en anderen geen raad weten en dan heb je maar 1 redmiddel : relativeren en opbergen tot je er over struikelt

Bedankt voor je antwoord Erika.
Kanaaltjes open, dat komt me bekend voor (acupunctuur) en dan
kan je ook nog weleens emotioneel worden.
Naalden erin, ff wachten en dan praten over bepaalde dingen.
Leek wel of je je dan niet sterk meer kon houden.

Wat jij schrijft he over type mensen, zou best wel eens zo kunnen zijn..