wie heeft hier ook last van. Ik heb dus twee kleine kinderen,
maar in mijn omgeving hoor ik niet veel klagen dat het zo zwaar is.
maar ik zit dus vaak te huilen thuis. en dan kan ik niet tegen drukte,
of als ze gaan rennen, gillen of wat dan ook. Heeft dit met hyperventilatie te maken.
dat ik minder aankan dan mensen die hier geen last van hebben.
ik kan ook niet goed tegen geluiden. vooral als tv aanstaat en de kinderen
gaan schreeuwen of huilen. dan moet ik echt even alles uit hebben.
verder hoor ik mijn vriendinnen hier niet over. Denk ik ben ik dan de enige.
soms voelt het ook dat ik even alleen wil zijn. of ergens naartoe wil.
alleen het is zo moeilijk om even oppas te regelen. En niemand die je
begrijpt. OOk mijn partner niet, maar het voelt net alsof ik geen adem
kan krijgen. Dat ik even op de vlucht moet slaan. En soms doe ik dat ook
als het drukte in huis word. ga ik snel mijn schoenen en jas aan doen.
en dan even wandellen buiten. Maar het is echt vaak dat ik dit heb.
Je kunt natuurlijk niet van te voren zeggen hoe het is als je kids hebt.
maar nu mis ik vaak te time out voor mij zelf. Ik zit ook bij een psygoloog
en die vroeg ook al of ik tijd voor mij zelf heb. Eigenlijk bijna niet, alleen
als ik misschien even na de winkel ga alleen. Maar voor de rest niet.
maar dit voelt als een hele zware last die ik telkens meedraag.
mischien zijn er meer mensen die het zelfde hebben. dan kunnen we elkaar
helpen. groetjes samira

Hey Samira!

Heel herkenbaar hoor! Het gaat eerlijk gezegd de laatste tijd bij mij wel iets beter, maar heb dit ook dagelijks (soms wel meerdere x-en per dag) gehad! Ik ben een alleenstaande moeder met een drukke meid van een jaar en 7 maanden. En ze is een flink pittige peuter die nooit haar mond dicht heeft, op me klauterd en heel, echt heel erg veel aandacht nodig heeft.....[:]?[/:]

Ik krijg soms letterlijk geen adem meer en moet dan echt even mijn achterdeur opengooien om adem te halen, of soms hang ik met mijn hoofd buiten het raam ( had het gister nog, zullen ook wel de beklemmende Kerstdagen zijn)!

Ik heb ook weinig tot geen tijd voor mezelf, de vader van mijn dochter komt regelmatig de bezoekregeling niet na. En het lijkt wel alsof elke x ik iets wil gaan doen, er iets tussenkomt (kind ziek, ik ziek etc.).. Ik word dan ook echt gillend gek bij tijd en wijle.. En zal ik je wat vertellen? Daar geef ik aan toe[:])[/:]!

Mag ik je een tip geven wat echt helpt. Soms als ik uit mijn werk kom, zet ik mijn auto langs de weg op een rustige plek en ga ik even keihard gillen... tot me keel er zeer van doet. Het klinkt heel stom, ik weet het, maar het lucht echt op!

Heel veel sterkte met alles en echt, je bent niet de enige[:][/:]!

Groetjes Bernice

hallo bernice o gelukkig, dat ik niet de enige ben,
ja het is echt heel vermoeiend, ik ben soms ook niet te genieten
thuis. mijn jongste is ook net zo oud als jou dochtertje. en hij
word soms in de nacht wakker. En gaat lopen huilen. en roepen
en hij wil gewoon niet stil worden, en van hem word ik dus hellemaal
gek. het zou de leeftijd ook zijn een bijna twee een moeilijke leeftijd.
ik heb een andere zoontje van 4jaar. en dan gaan ze samen ruzie maken.
en dan word ik dus echt gek van dat gezeur. maar ja als je alleen bent.
kun je niet zo even weggaan. dat schreeuwen heb ik ook welleens gedaan.
in het bos. dat hielp wel. het is gewoon niet te begrijpen. soms wil ik alleen
zijn. maar omdat ik dat zo lang niet ben geweest. dan is het wel eng.
we hebben het ook niet makkelijk vooral met deze ziekte.
voor jou is het extra zwaar als alleenstaande moeder. ik weet dat ik dan
hellemaal gek zou worden. groetjes samira

Hey dames,

Komt me allemaal erg bekend voor. Ik ben ook alleenstaande moeder maar mijn dochter is dan al 9. Gelukkig is die haar huilperiode al ontgroeid maar die heeft soms weer op een andere manier haar aandacht nodig en kan dan ook behoorlijk doordrammen.
Ik merk ook dat ik soms om een kleinigheidje al uit mn rol kan schieten en dan zelf in huilen uitbarst.
Ik probeer haar dan wel uit te leggen dat ik fout heb ademgehaald maar ja, dat is voor haar natuurlijk niet helemaal te begrijpen. Toch denk ik dat de kids ons op de een of andere manier ook weer overeind houden. Voor hun gaan we toch verder en doen we toch nog dingen die we misschien zonder hun niet meer gedaan zouden hebben.

Goed uiteinde allemaal,
jolanda

Hoi Dames,

Ik wil even zeggen dat ik normaal met kerst altijd ziek ben, al 10 jaar lang. En dat ik deze kerst gewoon hypervrij en niet ziek ben doorgekomen!! Dit na 5 maanden HyperVennen..

Enne, ik ben elke dag wat wezen doen, maar wel met mate, dus niet te laat naar bed.

Dus hou vol!! De goede dagen zijn steeds vaker aanwezig de laatste tijd en dat gaat jullie ook overkomen.

Veel liefs,
Claudia

Hey Claudia,

Ik ben echt, echt blij voor jou !![/:]

Liefs,
Hannelore

Hee Hannelore!

Wat een lief berichtje!! Dank je wel.
Ik hoop dat het met jou ook goed gaat, hoe gaat het met de verbouwing en dergelijke.
Al eind in zicht (rust dus?).. Hoop dat je de feestdagen toch redelijk goed ook bent doorgekomen!

Veel liefs
claudia

Hey dames,

lekker als je de Kersst zo feilloos doorgekomen bent, bij ons was het helaas een groot drama. 1ste Kerstdag was mijn kleine aan de diarree en de dagen erna waren voor mij dramatisch en ngo steeds eigenlijk....[:](N)[/:]

Heb verschrikkelijke pijn op mijn borst en ben benauwd[:]([/:]. Weet echt ff niet waar ik het zoeken moet[:](([/:]!!!Bah......

En Samira, mijn dochter is gelukkig geen huilerig kind, maar wel op een positieve manier druk. Maar ook dat vergt inmens veel energie. Begrijpen mensen vaak niet, zeggen ze, maar ze is toch vrolijk?! Maar als jij op een fijne vrije dag constant over je dochter heenstruikelt omdat ze aan je been hangt, niet even alleen kan spelen etc. Word je zo nu en dan gillend gek!!! Ook is zij een verschrikkelijke slechte eter, iets wat ik niet ken... Dus zie altijd op tegen de avondmaaltijd. Want dat word geheid gezeur en het is zo frustrerend als je kind niet wil eten.

Gister ging ze logeren bij mijn vader, maar loop echt dan echt met mijn ziel onder mijn arm weg...heb de hele terugweg zitten huilen. Kan niet met en niet zonder haar. Weet dat ook heel veel van haar gedrag komt, door mijn innerlijke onrust. Kan het haar daarom niet kwalijk nemen. Je kunt het uiterlijk misschien wel verbergen, maar een kind voelt feilloos de moeder aan hoor!

Groetjes Bernice

Hey Claudia,

Ik ben er enkele dagen niet geweest.
De verbouwingen liggen stil met de bouwstop maar hervatten terug maandag.
Dus, we zijn er eventjes tussenuitgeknepen voor enkele dagen: Een gezellig kindvriendelijk hotel waar we 3 nachten verbleven en oud en nieuw vierden.
Je zou denken: hé, tof, relaxed! Dat was het op zich ook wel: kinderen hadden er vriendjes en gingen spelen, veel gewandeld, lekker gegeten, tropisch zwembad, vuurwerk, ... MAAR ... ik had enorm last van m'n ademhaling[:]?[/:]
Ik heb die 4 dagen niet geHyperVend en eigenljik de hele kerstvakantie maar 1 x ipv altijd 2x. Of het daaraan ligt? Of omdat de kindjes er altijd waren? Of omdat de stress van me afviel? Echt geen idee.
Ik ben net 2 uurtjes thuis en heb onmiddellijk de pc opgezet om te oefenen. Hopelijk keert de rust in m'n lichaam vlug terug. In elk geval, binnen 3 maanden zijn de verbouwingen min of meer achter de rug. 'k Hou je op de hoogte!
'k las ook dat je de afgelopen dagen weer wat meer last had. 't Zullen de feestdagen en de gezellige 'drukte' zijn zeker[:])[/:]
We gaan toch voor een hyperventilatie-vrij 2009 hé!

Liefs,
Hannelore

Hannelore!!!

Happy newyear! we gaan zeker voor een chronische hyperventilatievrij 2009!! Dat we ook kunnen melden dat we helemaal gezond zijn! Lijkt me zo top! We blijven oefenen.. tot snel.

Liefs