Hoi,

Ik ben een nieuwe HyperVenner. Ik heb sinds 2 jaar last van hyperventilatie. Omdat de hyperventilatie door stress is ontstaan, dacht ik destijds dat rust gaan nemen voldoende was. Helaas bleek dit niet het geval. Door de uitleg van HyperVen begrijp ik waarom.....
Naast de 'gebruikelijke' hyperventilatieklachten heb ik als gevolg van het HyperVentileren overbelaste 'hoge' nekspieren. Dit geeft druk op mijn hoofd en pijn achter mijn oor. Ik vind dit heel vervelend want door de druk in mijn hoofd heb ik nogmeer het gevoel alsof ik niet op de wereld ben en kan ik mijn nek niet goed draaien. Zijn er meer mensen die dit hebben?
Ik heb deze week een intake gehad bij de fysio, hopelijk kan zij snel het ergste eraf krijgen.... Ik 'overzie' het momenteel nog niet zo omdat ik nog maar aan het begin van de HyperVen en fysio sta, dus voel me nog erg down! Hopelijk snel vrolijkere berichten van mij!

Groetjes,
Carola

heey,

ik heb dit ook gehad en ik heb nu nog wel vaker last van mijn nek. Maar bij mij was het ook erger toen ik chronische hyperventilatie had.

Ik snap dat je nog even twijfelt aan de fysio, maar ik raad het je toch aan. Of... en misschien nog wel fijner: een massage/masseur! Dat heb ik ook een keer gehad toen ik chronische hyperventilatie had en het helpt echt! je rug en nek wordt lekker gemasseerd en dat neemt ook wat spanning/stress weg.

groetjes
Shannon

Hallo Carla,

De hoge spanning in je nek is hoogst waarschijnlijk enorm veel stress die vastzit. Op zich kan een fysio dit heel goed behandelen. Het is wel goed om je te realiseren dat je na een behandeling ontlading van stress kunt krijgen. Dit is aan de ene kant vervelend, maar het is belangrijk voor je genezing (je kunt het maar beter kwijt zijn!). Als je dit zo kunt benaderen sta je er ook minder angstig in.

groet,
Hester

HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.



Bericht bewerkt (06-10-2007 20:22)

Rob Gravesteijn
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Hester,

Dank je voor je 'waarschuwing', ik had er geen rekening mee gehouden dat fysio dit effect zou geven, dus dan ben ik voorbereid! Ik las dat jij als gevolg van HyperVen ook veel last had van het ontladen van stress. Hoe ben jij hier destijds mee om gegaan? Ik probeer te sporten of afleiding te zoeken, maar de ene keer lukt dat beter dan de andere keer. Ik zal in ieder geval je tip om die ontlading als iets positiefs te zien in mijn oren knopen!

Groetjes,
Carola

Hallo Carola,

Sorry voor het late antwoord. Ik heb geleerd, overigens op goed advies van Rob, om het over me heen te laten komen en niet gelijk met angst te reageren op alle klachten. Je merkt dan vanzelf dat het een soort golf is die ook weer over gaat, waardoor je een stuk spanning kwijt bent! Het begrijpen wat er met je gebeurt heeft bij mij heel erg geholpen om dit proces te kunnen hanteren!

Sterkte!

groet,
Hester

HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Hallo,

Ik herken ht heel goed, ik heb zo'n pijn in mijn nek gehad. Nog wel, maar het wordt, dnkzij therapie, beter. Mijn nekspieren zitten compleet vast. Ik kreeg er uitleg bij, en ze vertelde dat het de ondersteunende ademhalingsspieren zijn in je nek. Ook mijn nekwervels zitten op elkaar gedrukt. Ik kreeg een leenkussen mee, van tempur, en de wereld ging open voor me, ik slaap veel beter, en mijn nekklachten nemen ook af. Ik slipe altijd met 2 kussens in mijn nek, dus die nek lag altijd in gespannen houding.

Ik krijg nu elke week, aan het einde van mijn sessie, een heerlijke massage om alles weer los te krijgen. Ik ben benieuwd hoe dat jou vergaat

groetjes,

Wil toch even latenweten hoe het nu gaat, omdat mijn nekklachten echt gerelateerd zijn aan de chronische hyperventilatie.

Mijn fysio zegt het zo mooi: je draagt de lasten op je nek, en zo is het ook!
Zodra ik een drukke dag of een intensieve dag heb gehad (zoals nu met de kerst) saat dat al snel op mijn nekspieren, de aanhechtingen.

Door elke week mijn nek spieren en aanhechtingen te behandelen bevordert ze de doorstroming daar, en dat vermindert aanzienlijk mijn kalchten in mijn hoofd.

Ik had haar gevraagd of het ook zin heeft om SRL gelei van VSM te smeren op mijn zwakke plekken, en dat was een uitstekend idee. De SRL gelei heeft hetzelfde effect als wat zij doet met de massages, het bevorderen van....

Ik smeer het nu een paar weken, en ik merk aanzienlijk verschil!!
Wellicht heeft iemand er wat aan?![:][/:]