hoi allemaal,

Uiteindelijk ga ik de stap ook wagen en wil HyperVen bestellen, ik vind t doodeng, maar zo kan het ook niet meer, heb het de hele dag benauwd en loop maar lucht te hijsen en mijn adem vast te houden en proberen te zuchten en gapen. Ik merk ook dat als ik me inspan, het volgens mij erger wordt, herkent iemand dat?
Nu ga ik over 6 weken 2 weken op vakantie, is het dan niet zonde dat ik moet stoppen, en kan ik dan niet beter daarna beginnen?
heel graag ook een reactie van HyperVen ierover.

groetjes judith

Hallo Judith,

Je schrijft dat je in de vakantie moet stoppen maar dat hoeft helemaal niet, je kan het toch gewoon zonder de computer doen maar dan met een stopwatch.

Ik ga over 2 weken ook een week weg en ga gewoon door hoor[:][/:]

Ik wens je heel veel succes.

Groetjes, Miranda

Hoi Judith,

Echt heel erg goed van je dat je gaat beginnen! Het zal je niet teleurstellen. Veel succes en hou je ons op de hoogte van hoe het gaat? [:](Y)[/:]

Rainbow

Hoi Judith,

Als ik jou was zou ik echt beginnen en niet uitstellen. Want je gaat pas over 6 weken en dan kun je toch al heel wat oefenen in die tijd......
En je kunt inderdaad ook met de stopwatch oefenen.
Ik wens je in elk geval heel veel succes!
Groetjes Helma

hoi allemaal,

Nou, heb net HyperVen besteld..........................................
Ik hoop zo dat het me gaat helpen, want het is allemaal niets zo hoor.
Eigenlijk houd ik me de hele dag goed, werk gewoon, doe alles, heb geen pleinvrees ofzo, maar alles wat ik doe is niet leuk meer, en wordt overschaduwd door deze ellende.
Mensen waar ik er wel eens mee over praat zeggen dan ö, ik zucht ook wel eens vaak", en als ik dan zeg, ja maar die zuchten gaan niet vanzelf, die moet ik gedwongen doen en ze lukken niet vaak, dan snappen ze dat niet.
Vandaag was weer zo'n zware, zware dag, steeds heeeeel diep inademen, terwijl ik dat helemaal niet wil, het gaat vanzelf, of ik houd mijn adem vast, en de hele dag door het gevoel bij elke teug het gevoel dat ik niet genoeg binnen krijg.
Zijn er ook mensen op het forum die roken, net als ik?
Ik zou er best vanaf willen, maar lukt me gewoon niet momenteel, wat erg eigenlijk he?
Nu eerst maar eens beginnen.
Zijn er veel mensen die het 1x per dag doen, ik ben 's morgens altijd zo gehaast en zeker niet op mijn best, heb nooit tijd denk ik als ik naar mijn werk moet.

groetjes judith

Hallo Judith,

Ook ik oefen een keer per dag. Het klinkt misschien gek wat ik nu zeg, maar anders stijgen mijn waardes te snel.
En vervolgens heb ik daardoor erg veel klachten.
Dus door mijn (lange) ervaring is het in mijn geval beter om 1x per dag te oefenen.

Succes!

Gr. Helma

heey,

heel veel succes. Super dat je gaat beginnen. Ik begrijp je twijfel over het programma, dat had ik ook. Maar ik heb lang niet meer de klachen van vroeger en ik voel me sinds een tijdje al een stuk beter!!!![:][/:] Het gaat langzaam, maar zet door, het werkt bij mij in ieder geval echt!!!

liefs
Shannon