[email protected]

HyperVen website

Wat is hyperventilatie?

Hyperventilation

Suiker

Gepost door Eddy 
Suiker
23 February 2007 19:56
hallo allemaal,,

als ik zo lees hier op het forum ontdek ik dat veel mensen dezelfde klachten vertonen...o.a. angsten en hyperventilatie.. ik geeft hierbij even een link van Willy Witsel die er het een en ander over schrijft wellicht kunnen jullie er iets mee..

[utopia.knoware.nl]

ikzelf gebruik steeds minder suiker en dat geeft veel meer rust in mijn lijf...ik merk dat meteen als ik weer eens voor koolhydratenjunk heb gespeeld ...de dag erna ben ik nerveus en voel ik mij rot.. gebruik ik geen suikerhoudende producten dan gaat het ineens een stuk beter..

om het beter vol te kunnen houden kun je chroom tabletjes nemen die verminderen de trek in iets zoets... dus niet snacken.. bovendien blijft je bloedsuikerspiegel stabieler..

lees er wat over bij willy of zoek eens bij google op suiker en hyperventilatie..

alvast veel leesplezier en probeer er wat mee te doen.. bij mij werkt het perfect..

groeten van eddy

Re: Suiker
23 February 2007 19:58
sorry verkeerd linkje

[utopia.knoware.nl]

eddy

Re: Suiker
23 February 2007 20:01
heey,

ik ben eerst helemaal gestopt met suiker en ik ben 12 kilo afgevallen. Nu het was beter gaat, snoep ik wel weer. Maar ik merk inderdaad dat ik me daarna minder voel.

Maar weet je, ik vind snoepen juist fijn, echt ontspanning... maja, aan de andere kant, het kan me eerder beter maken als ik niet snoep.

Moeilijk[:]moody smiley[/:]
Re: Suiker
23 February 2007 20:21
hoi Shannon...

ik begrijp het..het is moeilijk maar het is beslist de moeite waard en ach een keer wat snoepen is echt niet erg.. je moet jezelf niet pesten..maar weet dat je er last van krijgt en als je dan toch iets zoet wil neem dan s'morgens een boterham met pindakaas...
maar s'avonds is het beter geen suikerhoudende producten te eten of te drinken.. slaap je ook veel beter..
ik heb nog een linkje [www.chronische]hyperventilatie.nl.. zijn ook veel mensen opdat forum en daar kun je ook interesante dingen lezen..

het is wel druk zo met al dat schrijven en lezen.. maarja 't is voor het goede doel

eddy
Re: Suiker
24 February 2007 13:04
Misschien wel 20 jaar geleden constateerde een electro-acupuncturist tijdens het doormeten van mijn lichaam al dat ik niet tegen suiker kon. Toen heb ik al geprobeerd om met suiker te stoppen, maar dat ging met ups en downs door de jaren heen. Pas sinds ongeveer een jaar geleden kost het me helemaal geen moeite meer. Héél af en toe pak ik nog wel eens een gebakje op een verjaardag of zo, maar daar heb ik later eigenlijk altijd spijt van. Het voelt dan echt alsof ik iets heel smerigs in mijn maag heb zitten...

In de jaren dat ik nog moeite had met het laten staan van suiker merkte ik heel duidelijk dat het eigenlijk gewoon een verslaving is, compleet met afkickverschijnselen!

Groeten, Marja
Re: Suiker
24 February 2007 14:03
maar krijg je dan wel genoeg suiker binnen als je stopt met snoepjes, gebakjes enzovoort. Haal je het dan uit 2 stuks fruit?
Re: Suiker
24 February 2007 14:54
hoi Shannon,,

als je alleen al groente en fruit eet krijg je al voldoende suiker binnen..

als je b.v. in de winter spruitje of groene kool eet en het heeft gevroren zit daar veel suiker in.. als je bietjes eet zit er suiker in.. in bijna alle fruit zit suiker weliswaar geen witte suiker maar fruitsuiker... neem b.v een citroen.. je zou denken die is zuur dus bevat deze geen suiker maar zelfs het zure sap wordt in je darmen omgezet in glucose dus weer suiker voor de verbranding.. en dus genoeg om van te leven en energie te hebben.. maar laat alle toegevoegde suiker staan.. kijk maar eens op de producten en verbaas je over waar het allemaal in zit..ja zelfs ham.. blijkbaar kunnen ze niks meer maken zonder zuiker en zout

dan denk je okee ik gebruik nu allen maar light producten...jammer wordt zoetstof in gebruikt in de vorm van aspartaam en dat is echt vergif en bovendien verslavend...

groetjes

eddy
Re: Suiker
24 February 2007 18:09
dankje voor de info[:]smiling smiley[/:]

aspartaam wist ik dat dat niet goed was. nou, ik eet geen light producten en ik drink er ook geen. Ik drink alleen maar water. Ik neem geen caffeine en theine (alleen kruidenthee), geen chocolade... alleen wat dropjes eigenlijk. maar daar ben ik ook wel bereid mee te stoppen. En met chips wil ik sowieso stoppen, daar krijg ik buikpijn van.
Re: Suiker
25 February 2007 15:12
Hoi iedereen,

Erg interessant al die informatie. Ik lees het straks allemaal door!

Ik ben dus echt een suiker- en snack JUNK. Ik snoep heel erg veel! Gelukkig word ik niet dik, omdat ik zwem...[:]tongue sticking out smiley[/:] maar slecht is het zeker. Elke dag (!) neem ik me voor om te stoppen met die chocola, appelflappen enzovoorts, maar het lukt niet. Dan staan er dropjes op het werk en hop, er zit er al een in Rainbows mond...en er volgen er meer. Als ik niet 'mag' snoepen, wil ik NOG meer snoepen...Ik eet rustig twee taartjes als er iemand jarig is...ERG HE!

Wat Eddy zegt klopt, suiker zit soms ook in vlees! Dat wist ik niet, maar nu let ik er wel op. Suiker zit echt overal in. Nu heb ik hele smerige zuigpillen gekocht, ze zijn gemaakt van een soort bladeren en die zijn zo vies dat je echt walgt van snoep. Ze zijn bitter en echt...heel je snoeplust verdwijnt. Laatst at ik daarna tóch een snoepje en het was echt zo vies...! Misschien moet ik er maar weer eens mee beginnen...Argh, ik ril al bij de gedachte alleen...ze zijn echt TE vies! Ze heten Gur-Mar en je koopt ze bij de reformshop. Maar let op, ze zijn dus echt WALGELIJK! Hihi!

Als we nu allemaal niet meer zoveel snacken en snoepen, voelen we ons allicht al wat beter. Ik ga morgen maar weer eens beginnen...Geen snoep en snacks voor mij...[:]NO[/:]

Rainbow
Re: Suiker
25 February 2007 15:56
heey rainbow,

stop dan in ieder geval met chocolade, daar zit caffeine in. Drink je trouwens koffie?

wie weet kun je niet goed tegen suiker en komen daar onder andere je duizelingen vandaan.

groetjes
Re: Suiker
25 February 2007 20:12
hai Rainbow.

ja die pillen lijken mij ook vies..bovendien bevatten ze sorbitol, aspartaam en deze twee stoffen kan men missen als kiespijn...zeker het laatste zie onderstaaande:

Gedownload van: www.vitaminespray.com
Voor meer informatie: info@vitaminespray.com

Aspartaam

De bittere waarheid over kunstmatige zoetstoffen.

Moderne voedingsproducten zitten vol met diverse additieven, waarvan de meeste onschuldig zijn, maar enkele daarentegen vrij gevaarlijk. Vooral nu 'light' in is, zie je het additief Aspartaam veel voorkomen. Deze suikervervanger veroorzaken/'>oorzaakt verontrustende symptomen van geheugenverlies tot hersentumoren; het is één van de meest gevaarlijke stoffen die ooit aan voeding is toegevoegd. Het boek 'Voorschrift voor Voedingsgezondheid' door James en Phyllis Balch, neemt Aspartaam op in de lijst onder de categorie chemisch vergif.

Aspartaam is de formele naam voor diverse merknamen en werd in 1965 bij toeval ontdekt bij het testen van een ander medicijn. Het was oorspronkelijk toegestaan voor droge waren, maar ingediende bezwaren, alsmede onderzoeken zorgden ervoor, dat de Amerikaanse FDA voortaan goedkeuring moest geven aan Aspartaam (5 december 1974).
Aspartaam is verreweg de meest gevaarlijke stof, die toegevoegd wordt aan voedingsartikelen. Het neemt meer dan 75% van de nadelige reacties op toevoegingen aan voedsel, die aan de FDA gerapporteerd zijn, voor zijn rekening. Een paar van de 90 verschillende symptomen die daarin opgenomen zijn en die veroorzaken/'>oorzaakt zijn door Aspartaam, omvatten: hoofdpijn / migraine, duizeligheid, aanvallen, misselijkheid, gevoelloosheid, krampachtige bewegingen van de spieren, gewichtstoename, uitslag, depressie, vermoeidheid, irritatie, hartkloppingen, slapeloosheid, gezichtsproblemen, gehoorverlies, harttrillingen, ademhalingsmoeilijkheden, ongerustheidsaanvallen, onduidelijks spraakvermogen, smaakverlies, oorsuizingen, duizelingen, geheugenverlies en gewrichtspijn.
Volgens onderzoekers en artsen, die de nadelige effecten bestuderen, kunnen de volgende chronische ziekten teweeggebracht of verergerd worden door het innemen van Aspartaam: hersentumoren, multiple sclerose, epilepsie, het chronische vermoeidheidssyndroom, Parkinson, Alzheimer, verstandelijke achteruitgang, lymfoom, geboortebeschadigingen, fibromyalgie en suikerziekte.
Aspartaam is gemaakt van de chemicaliën aspartisch zuur, phenylalanine en methanol; bovendien ontstaat er in het lichaam als bijproduct Diketopiperazine (DKP). Op de schadelijke werking van deze producten wordt onderstaand nader ingegaan.

Aspartisch zuur (40% van Aspartaam)

Diverse publicaties maken er gewag van, dat Aspartaam (aspartisch zuur en gluta¬minaatzuur) in onze voedselvoorraad ernstige chronische neurologische kwalen en ontelbaar veel andere acute symptomen veroorzaken/'>oorzaakt. Dit ontstaat als volgt: Aspartaat en glutaminaat gedragen zich als neurozendertjes in de hersenen door de transmissie van informatie van neuron naar neuron te vergemakkelijken. Teveel aspartaat en glutaminaat in de hersenen vernietigt bepaalde neuronen door de toelating van een stroom van teveel calcium in de cellen. Deze instroming brengt buitengewone aantallen van vrije radicalen in beweging die de cellen vernietigen. De schade aan de zenuwcellen die veroorzaken/'>oorzaakt kan zijn door buitensporig aspartaat en glutaminaat is de reden waarom gesproken wordt van 'exci¬totoxines'. Ze wekken de zenuwcellen op of stimuleren de dood. Aspartisch zuur is een aminozuur. Als het in z'n vrije vorm (los van proteïnes) genomen wordt, zorgt het duidelijk voor een toename van het bloedplasmaniveau van aspartaat en glutaminaat. De overdaad daaraan in het bloedplasma, kort nadat Aspartaam of soortgelijke producten zijn opgenomen, leidt tot een hoog niveau van deze neurozendertjes in bepaalde delen van de hersenen.

De extra glutaminaat en aspartaat begint langzaam met het vernietigen van neutronen. De grote meerderheid (75%+) van zenuwcellen in een bepaald deel van de hersenen wordt vernietigd voordat enige symptomen van chronische ziekte zijn opgemerkt. Een paar van de vele chronische ziekten, die hebben laten zien bijgedragen te hebben aan lange termijn blootstelling aan opgewekt aminozuurschade omvatten: Multiple sclerose (MS), ALS, geheugenverlies, hormoonproblemen, gehoorverlies, epilepsie, de ziekte van Alzheimer, de ziekte van Parkinson. Hypoglykemie, AIDS, dementie, hersenletsel en neuro-endocrine aandoeningen.
De risico's voor zuigelingen, kinderen, zwangere vrouwen, ouderen en personen met bepaalde chronische gezondheidsproblemen van excitotoxine zijn groot.

Phenylalanine

Dit is een aminozuur dat normaal gesproken in de hersenen wordt aangetroffen. Mensen met de genetische aandoening fenylketonurie (PKU) kunnen deze stof niet verteren. Dit leidt tot gevaarlijk hoge niveaus van phenylalanine in de hersenen (soms dodelijk). Er is gebleken, dat de inname van Aspartaam, vooral samen met carbo¬hydraten, kan leiden tot buitensporige niveaus van phenylalanine in de hersenen, zelfs bij personen die niet lijden aan PKU. Deze kunnen ervoor zorgen dat de niveaus van serotonine in de hersenen afnemen, hetgeen leidt tot emotionele aandoeningen zoals depressie. Er is door middel van het testen van personen aangetoond, dat phenylalanine-niveaus in het bloed beduidend toenamen bij personen die een tijd lang Aspartaam hadden gebruikt; zelfs een enkel gebruik van Aspartaam deed het phenylalanine-niveau in het bloed toenemen; het is vooral gevaarlijk voor zuigelingen en foetussen.

Methanol, ofwel hout¬geest / houtgif (10% van Aspartaam)

Methanol is een dodelijk vergif. Sommigen herinneren zich methanol als het vergif, dat er de oorzaken/'>oorzaak van was, dat alcoholisten uit achterbuurten blind werden of dood gingen. Methanol wordt geleidelijk aan in de dunne darm opgenomen wanneer de methyl-groep van Aspartaam het enzym chymotrypsine tegenkomt.
De absorptie van methanol in het lichaam wordt aanzienlijk versneld wanneer vrije methanol opgenomen wordt. Vrije methanol ontstaat uit Aspartaam wanneer het verwarmd wordt tot meer dan 30 graden Celsius. Dit zou zich voordoen wanneer het product, dat Aspartaam bevat, onjuist bewaard of wanneer het verwarmd wordt (bijvoorbeeld als onderdeel van een 'voedsel'-product). Methanol ontbindt zich in mierenzuur en formaldehyde in het lichaam. Formaldehyde is een dodelijk neurotoxine.
Symptomen van methanolvergiftiging zijn hoofdpijn, oorsuizingen, duizeligheid, misselijkheid, maagdarmstoornissen, slapheid, duizelingen, koude rillingen, geheugenverlies, verstijvingen en pijnscheuten in de ledematen, gedragsstoornissen en zenuwontstekingen. De meest bekende problemen van methanolvergiftiging zijn gezichtsproblemen waaronder een wazig zicht, hevige samentrekkingen van visuele velden, verdoezeld zicht, verduisterd zicht, netvliesbeschadiging en blindheid.
Formaldehyde is een bekende kankerverwekker, dat netvliesbeschadiging veroorzaken/'>oorzaakt, het DNA verstoort en geboorteafwijkingen veroorzaken/'>oorzaakt.

Er is gebleken dat sommige fruitsappen en alcoholische drankjes kleine hoeveelheden methanol bevatten. Het is echter belangrijk te weten, dat methanol nooit alleen voorkomt. In ieder geval is ethanol aanwezig, vaak in veel grotere hoeveelheden. Ethanol is een tegengif voor methanolvergiftiging bij mensen. De troepen van Dessert Storm werden 'getrakteerd op' grote hoeveelheden Aspartaamdrankjes die door de zon in Saoedi Arabië sterk verwarmd waren. Velen van hen keerden huiswaarts met talrijke kwalen, zoals bij personen die chemisch vergiftigd waren door formaldehyde. De vrije methanol in de drankjes kan hebben bijgedragen aan deze ziekten. Andere afbraakproducten van Aspartaam, zoals DKP kunnen ook een factor zijn geweest

Diketopiperazine (DKP)

DKP is een bijproduct van de Aspartaamstofwisseling en is betrokken bij gevallen van hersentumoren. Sommige schrijvers zeggen, dat DKP geproduceerd wordt na inname van Aspartaam. Het is niet zeker of dat wel juist is, maar het is zeker waar dat DKP gevormd wordt bij vloeibare producten die Aspartaam bevatten na een verlengde bewaring.

Kwalen als gevolg van Aspartaam

De bestanddelen van Aspartaam kunnen leiden tot een breed scala aan kwalen. Sommige van deze problemen ontstaan geleidelijk aan, terwijl andere onmiddellijke, acute reacties zijn. Er is een enorm aantal mensen, dat aan de symptomen, veroorzaken/'>oorzaakt door Aspartaam, lijdt en nu nog geen idee heeft waarom kruiden of geneesmiddelen niet helpen om hun problemen te verzachten. Er zijn ook gebruikers van Aspartaam, die niet lijken te lijden aan de onmiddellijke reacties van Aspartaam. Maar zelfs deze personen zijn gevoelig voor lange-termijn-beschadiging, veroorzaken/'>oorzaakt door aminozuur, phenylalanine, methanol en DKP.

Een paar van de vele zorgwekkende kwalen, zijn de volgende:

• Geboorteafwijkingen.
• Kanker (hersenkanker)
• Suikerziekte.
• Emotionele afwijkingen.
• Epilepsie / aanvallen

De reden, waarom veel mensen de ernstige reacties op Aspartaam niet horen, is tweeledig:
Gebrek aan bewustzijn bij de meeste mensen. Ziektes, die veroorzaken/'>oorzaakt zijn door Aspartaam, worden niet in de kranten vermeld zoals vliegtuigongelukken. Dit komt omdat deze voorvallen op heel veel verschillende plaatsen voorkomen.
De meeste mensen brengen hun symptomen niet in verband met het lange-termijngebruik van Aspartaam. Voor mensen, bij wie een belangrijk percentage van de hersencellen vernietigd is en lijden aan chronische ziektes, is er geen aanleiding om zo'n ziekte in verband te brengen met het gebruik van Aspartaam.

Toepassingen van Aspartaam

In 1992 keurde de FDA het gebruik van Aspartaam goed in moutdrankjes, cornflakes en gekoelde puddingen en vullingen. 1n 1993 keurde de FDA Aspartaam goed voor het gebruik in harde en zachte snoepjes, niet alcoholische drankjes, thee, vruchtensappen en siropen, bakproducten en bakmixen, suikerglazuur, sierlaagjes en vullingen van bakproducten.
In 1991 verbood de FDA de import van stevia. Het poeder van het blad was honderden jaren gebruikt als alternatief voor zoetstoffen. Het wordt in heel Japan gebruikt zonder nadelige effecten. Wetenschappers die stevia onderzoeken, hebben verklaard dat het veilig is voor menselijke consumptie - iets dat al bekend was in vele delen van de wereld waar het niet verboden was. Velen zijn ervan overtuigd dat stevia verboden werd omdat het de verkoop van Aspartaam nadelig zou beïnvloeden.
De consumptie van Aspartaam is niet alleen een probleem in Amerika. Het wordt verkocht in meer dan 70 landen in de wereld, ook in Nederland. De Warenwet heeft geen redenen gevonden om het product te verbieden. Aspartaam wordt aangetroffen in producten waarbij het niet vermeld staat op het label. Men moet vooral voorzichtig zijn met apothekersdrankjes en supplementen.

Bron: Beyond Medicine (ingekort en bewerkt door redactie DNUA)
(De redactie van Beyond Medicine heeft toestemming voor dit artikel gegeven.)

--------------------------------------------------------------------------------

Oorspronkelijk gepubliceerd in De Natuur Uw Arts, 24e jaargang, Nr. 143 , bladzijde 36

--------------------------------------------------------------------------------

De Vitamine Shop
Eindhoven
Re: Suiker
25 February 2007 22:42
hier een lijstje wat je het best kunt mijden:

1- Caffeïne (helemaal te mijden!)
2- Suiker
3- Aspartaam, phenylalanine, E951
4- Chocolade (bevat caffeïne)
5- Kazen (minstens 48% vet)
6- Volle melk
7- Gebak (taart, pasteitjes, cake, etc...)
8- Rood vlees
9- Vette gerechten zoals Hot-dogs, Hamburgers etc.

ik denk dat iedereen hier wel wat aan heeft.

Meer weten over het HyperVen programma?