Hallo Shannon,
Er hoeft niet een bepaalde tijd tussen het oefenen en het sporten te zitten, het is alleen belangrijk dat er een paar uur zit tussen een maaltijd en de therapie. Na de maaltijd komt er een verbranding op gang om het eten te verwerken. Daardoor wordt het resultaat van de therapie negatief beinvloed. Dus het is het beste om vóór het eten te
HyperVennen...
groet,
Hester
HyperVen
Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.