Dag mede
hyperventilatie-ers!
Sinds ruim anderhalf jaar kamp ik met
hyperventilatie klachten. Ik heb in deze periode dit forum veel geraadpleegd. Het geeft steun en vooral (h)erkenning. Nu heb ik besloten om ook een bericht te plaatsen.
Mijn
hyperventilatie carierre begon met hoofdpijn en uiteindelijk gevoelloosheid en krachtverlies in de linkerzijde van mijn lichaam Hierdoor was ik bang dat er in mijn hoofd iets niet goed was (bloeding,tumor). Door de spanning die dit opriep kreeg ik uiteindelijk een
acute hyperventilatie aanval nadat ik op de Spoedeisende Hulp terecht was gekomen. Daarna is er geen dag geweest dat ik geen
klachten had. Het vervelende is dat er telkens andere
klachten optreden waardoor je begint te twijfelen (is het wel
hyperventilatie?) en daardoor raak je nog meer gespannen. Maar dat zal velen van jullie bekend in de oren klinken. Hoofdpijnen, oorsuizen, tintelingen, benauwdheid, duizelingen, visus
klachten en ga maar door, allemaal gehad. Sinds kort heb ik hartkloppingen. Of eigenlijk zijn ze zo intens dat ik ze liever hartbonzingen wil noemen. Ik weet niet of dat verschil bestaat. Het lijkt net alsof mijn hart klopt van mijn keel tot in mijn buik. Daarnaast ontdekte ik dat mijn bloeddruk op momenten erg laag is (47-93) in combinatie met een wisselende hartslag variërend van 61 tot 105. Bovendien heb ik geregeld een erg pijnlijke druk op de borst (precies midden op het borstbeen) en ben ik kortademig. Deze combinatie van
klachten maakt mij erg angstig.
En ja, daar gaan we weer….dat is niet goed voor je
hyperventilatie!.
Aan het onstaan van mijn
chronische hyperventilatie zijn diverse ingrijpende gebeurtenissen voorafgegaan maar op het moment is er geen enkele aanleiding om gespannen te zijn. En toch lukt mij maar niet om die angst
klachten te verminderen en mij meer te ontspannen. Ik hoop door regelmatig dit forum te bezoeken meer rust te krijgen en anderen een hart onder de riem te kunnen steken.