Hebben meerdere mensen van jullie dat ze zo gefixeerd zijn op de hartslag?
Als ik rook of alcohol drink is mijn hartslag een stuk hoger en dan duurt het een hele tijd voordat deze weer laag is herkent iemand dit?
Nicotine en alcohol zijn allebei stimulerende stoffen, dus het is een logische reactie dat roken en drinken je hartslag verhoogd. En aangezien het een hele tijd duurt voor deze stoffen je lichaam weer verlaten, duurt het dus ook even voordat je hartslag weer normaal wordt.
Ik ben ook heel erg gefixeerd op mijn hartslag. Zo erg, dat ik me op mijn werk niet meer kan concentreren. Door mijn hyperventilatieklachten en de daarbij komende angsten ben ik gestopt met roken en gebruik ik nagenoeg geen caffeïne meer. hyperventilatie heeft in mijn geval dus ook iets positiefs gebracht...
Ik eet geen chocolade meer (raar maar waar, ik mis het niet) maar bij een avondje stappen, geen alcohol mis ik enorm en s'morgens vroeg mijn tasje koffie mis ik nog het hardste, maar ik krijg het echt niet binnen. Ik hoop dat het over gaat.
