hallo alle hyperventilatie mensen ik heb een apparaat van mijn huisarts gekregen het kost ongeveer 10 euro. Hyperfree zo heet het het is een vervanger van het zakje en een echte aanrader. Als je het voelt opkomen even 15 minuten rustig gaan blazen bij mij werkt het ik hoop bij jullie ook groetjes.

Ik heb hem ook en het helpt inderdaad veel beter dan een zakje.

Ik heb in dit kader ook nog wel een tip. Je kunt namelijk ook heel goed een stofkapje opzetten als je een aanval heb. Ik kwam er toevallig achter toen ik thuis aan het werk was. Ik heb bijna de hele dag een zo'n kapje opgehad en had bijna geen klachten. Ik gebruik het nu nog af en toe als ik merk dat ik verkeerd ademhaal.