Hallo "lotgenoten"

Ik ben een vrouw van 49, gelukkig getrouwd, twee tienerzonen die probleemloos door het leven en hun opleidingen lopen.
Iedereen is gezond, man gaat niet vreemd (hoop ik) de kinderen zijn gezond en gelukkig, geen geldzorgen of familieproblemen.
Mooi toch? dit zou moeten leiden tot een gelukkig en zorgeloos bestaan.
Nee dus, ik voel me diep ongelukkig met mezelf, heb paniekaanvallen, vooral snachts en constant malende nare gedachten in mijn hoofd.
Tot voor kort was ik er van overtuigd dat ik dus gek was tot ik mn klachten op een rijtje zette en op hyperventilatie uitkwam.Jeetje, wat een herkenning zeg!
Wat me vooral zo boos maakt, is dat ik het gevoel heb de regie over mezelf kwijt te zijn en probeer van alles om het mooie van het leven te vinden.
Meestal komen HyperVentielatie klachten voort uit traumatische gebeurtenissen en daar kan ik me dus wel in vinden, alleen............. die heb ik niet meegemaakt.
Kortom, ik heb alle ingredienten in huis een gelukkig mens te zijn, maar ben het niet en dus voel ik me een functieloos persoon.
Dank voor het feit dat ik hier mn verhaal mag plaatsen en heel veel liefs.

"Minoes"

Hallo Minoes,

Ik begrijp dat je je functieloos voelt maar dat ben je niet hoor! En wat betreft de hyperventilatie, dat kan ook ontstaan door stress en spanningen, hoe je zelf met dingen omgaat en hoeft echt niet altijd traumatisch te zijn...Ik denk zelf dat dat nog een grotere groep is. En het is ook verschrikkelijk om de controle over je eigen lichaam kwijt te zijn, voor mij is dat ook een van de grootste frustraties. Heb je er ook al over nagedacht of HyperVen gaat doen en het artikel al gelezen op deze site?

Veel sterkte maar er is echt een oplossing! Voor mij is dat na heel veel andere therapieen toch echt HyperVen.

groet, Hester

hoi minoes,

hyperventilatie kan inderdaad veel oorzaken hebben, ook oververmoeidheid b.v. of opgekropte woede.
Ook hormoontoestanden kunnen flink invloed hebben
Het is echt geen schande. Functieloos geeft heel goed weer hoe je je nu voelt maar dat ben je niet hoor !!!!!!
Ik vermoed dat je serotoninehuishouding in de war is, dan kan je je zo gaan voelen.

heel veel sterkte en inderdaad overweeg HyperVen, het heeft mij een wereld van goed gedaan

Janne (41)[:][/:]