Om nog een voorbeeld te geven wat hyperventilatie met me deed en wat weer genormaliseerd is:

Door de jaren heen heb ik als passagier veel gevlogen en stond daar nooit bij stil. Toen ik 1,5 jaar geleden weer flink last kreeg van hyperventilatie (in totaal 13 jaar) kwam er ook vliegangst bij kijken.

Ik ging wel op vakantie maar dat ging zeker niet van harte en dat kwam door de gedachte dat ik het vliegtuig in moest.

Vandeweek heb ik weer gevlogen en dat ging gewoon weer goed. Het was voor mij weer een bevestiging dat ik het toch best wel zwaar heb gehad de laatste tijd en dat alles weer een beetje bij het oude begint te komen, gelukkig.

Het is me dan ook achteraf zeer waard geweest om 4 maanden inspanning te leveren, het resultaat is dan ook goed aanwezig bij me.

Ik hoop nogmaals dat we elkaar een beetje op de hoogte zullen houden omtrent de vorderingen met de therapie!

Iedereen succes,

Marco