Net weer even een
HyperVentraining gedaan, wat viel t weer tegen deze keer. Af en toe vind ik het echt moelijk om de oefeningen te doen. Ik ga dan als bezig ben ook behoorlijk zweten en zo het kost me echt veel moeite. Als ik op het eind van elke trial uitadem dan stokt mijn adem af en toe behoorlijk, maar het zal er wel allemaal bij horen.
Heel af en toe valt t dan ook weer erg mee en gaat t lekker.
Tis wel leuk om je eigen steeds proberen te verbeteren al merk ik wel dat ik ook al ben ik nog maar 6 dagen bezig er al een behoorlijke terugval in kan zitten. Maar de aanhouder wint zeggen ze....