Hallo An,
De adem inhouden is niet ongezond maar een functie van het lichaam. Gelukkig zijn wij in staat om zelf de ademhaling te regelen, want anders zou er voor
hyperventilatie geen oplossing zijn. Wij hebben deze vraag speciaal gesteld aan een aantal medici. Dit is wat zij antwoorden:
De vragen die wij stelden waren:
1. Is het inderdaad gevaarlijk om de adem (zo lang mogelijk) in te houden?
2. Is dit voor mensen die
HyperVentileren gevaarlijker dan voor mensen die niet
HyperVentileren?
3. Zijn er aandoeningen waarbij het inhouden van de adem een extra risico met zich meebrengt?
De antwoorden van [
www.vraagdedokter.nl]
1. Het inhouden van de adem is op zich niet gevaarlijk, maar voor het beheersen van een
hyperventilatie aanval is die erg zinnig. Probeer eens zelf zo lang mogelijk uw adem in te houden: als reactie haalt u nadien een aantal malen diep adem. Dan is het effect van de ademstop weer verdwenen. Een eenvoudige truc is bij de uitademing de adem in meer etappes uit te blazen, met twee tellen pauze tussen iedere keer.
2. Neen.
3. Ja, met name mensen met hartproblemen (maar dan moeten er wel acute momenten in zijn).
De antwoorden van [
www.dokter.nl]
1. Onder bepaalde omstandigheden kan het gevaarlijk zijn de adem lang in te houden. Hierbij wordt namelijk de zuurstofspanning in het bloed verlaagd en het koolzuurdioxide in het bloed verhoogd. Hierdoor kan het zuur/base evenwicht veranderen en dit kan bij daartoe gepredisponeerde personen hartritmestoornissen geven. Over het algemeen zullen dit personen zijn die al ouder zijn en bekend zijn met een hartlijden, dus zeker niet de meest voorkomende groep van de mensen lijdend aan
hyperventilatie.
2. Het antwoord op vraag 1 is eigenlijk ook een antwoord op vraag 2. In principe is er geen verschil in gevaar voor
HyperVentilerende versus niet
HyperVentilerende mensen.
3. Zie hier dus ook het antwoord bij vraag 1.
De antwoorden van [
www.mijnspecialist.nl]
Uw vraag is nogal complex en zal door 2 specialisten worden beantwoord:
1. Normaliter is het niet gevaarlijk je adem zo lang mogelijk in te houden. er is een duidelijke ademprikkel, die ontstaat doordat het koolzuurgas in het bloed oploopt bij niet ademen. Meestal is het zo, dat de verhoging van de koolzuurspiegel eerder aanleiding geeft tot een ademprikkel dan dat de verlaging van de zuurstof concentratie aanleiding geeft tot bewusteloosheid.
2. Nee. Specifiek probleem is wel in het zwembad: daar kunnen mensen verdrinken doordat ze eerst heftig
HyperVentileren. De ademprikkel wordt dan zo lang uitgesteld, dat ze bewusteloos raken onder water en verdrinken. Boven water kunnen ze wel wegraken, maar als ze wegraken gaan ze weer ademen, en komen ze weer bij. Natuurlijk geen fraai gezicht.
3. Een aantal punten waar je aan moet denken:
1. Als iemand
hyperventileert, kan dat primair zijn (is door jullie te behandelen ziektebeeld). Dat wil zeggen zonder duidelijke fysieke
oorzaken/'>oorzaak. Het kan ook secundair zijn, dat wil zeggen op basis van een ziekte. Hierbij kan gedacht worden aan longembolie, hartafwijkingen etc. Het is dus van belang om dit soort problemen eerst uitgesloten te hebben voor je iemand gaat behandelen voor
hyperventilatie. Dat kan alleen door een medicus.
2. De categorie mensen met zware COPD ("chronische bronchitis, emfyseem, roken"
zal waarschijnlijk zijn adem niet goed in kunnen houden. Er is bij hen sprake van een te lage zuurstofspanning in het bloed door een verminderde gaswisseling in de longen. Ook is er sprake van een verhoogde koolzuurspanning, waardoor deze mensen al wat sneller moeten ademen. Ook mensen met hypoxemie (= laag zuurstof gehalte van het bloed) om andere redenen (bijvoorbeeld (aangeboren) hartafwijkingen), kunnen in de problemen komen als ze hun adem lang inhouden. Patiënten met ernstig longlijden en/of hartlijden zouden dus van de therapie moeten worden uitgesloten.
+ + +
Het probleem met de normale therapieën, is dat zij weinig tot niets doen aan de instelling van het
ademcentrum. Daarom juist falen zoveel van deze therapieën. Inderdaad is de therapie met
HyperVen erg zwaar, maar het is nu eenmaal zo dat het
ademcentrum erg moeilijk van instelling te veranderen is. Chronische
hyperventilatie ontstaat ook pas na jaren
HyperVentileren. Je merkt het niet omdat je buffers de
hyperventilatie opvangen totdat de buffers op zijn. Het opnieuw instellen van het
ademcentrum kost dus ook heel veel moeite. Maar als je het niet doet, blijft je gevangen in de vicieuze cirkels van
hyperventilatie...
Rob Gravesteijn
HyperVen
Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.
[/:]
