even laten weten hoe het hier gaat: ik ben trouw aan het HyperVennen. van iedere dag 3x onlangs naar 2 keer per dag gegaan. Ook ben ik sinds twee weken aan het bewegen. Resultaten zijn goed. De scores ochtend en middag zijn steeds bijna gelijk en ik ben de afgelopen weken 3 keer een grote stap vooruit gegaan. Inmiddels heb ik er zo'n 150 sessies opzitten en mijn score vanmorgen was 99 (34 begonnen in december)

Het gaat goed met de hyperventilatie klachten...eigenlijk alleen nog wat last van moeheid (wel al een stuk minder hoor!) en wat angst voor als het maar goed gaat. Maar tja dat is er zo ingeslepen...ik hoop dat dat langzaamaan de komende tijd ook minder wordt.

Verder was ik zo over mijn grenzen gegaan door al de hyperventilatie, de vermoeidheid dat eind november werken niet meer lukte. In januari op de achtergrond 2 ochtendjes weer gaan werken en gister lukte het me met een goed gevoel om de hele ochtend voor een groep van 30 kleuters te staan. Ja dat geeft een goed gevoel!

Ik ga gewoon proberen langzaam alles op te bouwen en hoop zo mijn eigen leventje weer helemaal terug te krijgen en deze periode van malaise is iniedergeval ergens goed voor geweest: door ziek thuis te komen zitten ben ik mijn chronische hyperventilatie (die altijd op de voorgrond of achtergrond aanwezig was) aan gaan pakken. En wat zou het heerlijk zijn om straks zonder die chronische hyperventilatie klachten door het leven te gaan. Ben terug gaan rekenen/denken.
Eerste hyperventilatie aanval had ik op mijn 17e na een traumatische gebeurtenis. Inmiddels 14 jaar verder dus tijd om weer lekker te gaan leven!!

Tot de volgende update.

Kitty