Hallo Rob,

Ik heb 2 vragen:

1. Hoelang duurt het gemiddeld voordat er een stijging in de grafiek zichtbaar moet worden? Ik ben nu 17 dagen bezig en ik schommel tussen de 57 en 64 seconden dus er is nog geen sprake van een echte stijging.
Ben ik te ongeduldig?
Ik heb eerder een maand aan HyperVen gedaan en toen deed ik het veel te geforceerd met het resultaat dat ik veel pijn aan mijn longen kreeg en toen heb ik gag terug genomen.
Nu doe ik het een stuk minder geforceerd maar ik doe wel mijn best alleen stijgt mijn grafiek nu wel heel erg weinig. Doet HyperVen nu nog wel zijn werk???

2. Kan het kwaad om tegelijkertijd de HyperVentherapie te doen en ook te stoppen met roken???
Ik wil ook graag gaan stoppen met roken omdat het in de eerste plaats gewoon heel erg slecht is maar ook omdat ik denk dat mijn rookgedrag mijn hyperventilatie-klachten helpt te bestaan.
ik weet dat roken niet de oorzaken/'>oorzaak is hoor.
maar ik dacht meer lucht hebben is op alle fronten fijn, dus kan het kwaad om me op die 2 dingen tegelijk te storten???

Alvast bedankt voor jouw hulp!

Hartelijke groeten,
Carly

Hallo Carly,

17 dagen is nog niet zo erg lang, dus de stijging moet waarschijnlijk nog komen. Vaak gaat het met plotselinge sprongen, waar het het instellen van het ademcentrum betreft. Dus geef het nog even de tijd. Als er over een paar weken nog gijn stijging is, moet je mij jouw grafiek maar even mailen. (by the way: forceren is inderdaad niet goed!)

Stoppen met roken kan op zich geen kwaad, maar je gaat wel de effecten van de therapie, de chronische hyperventilatie en het stoppen met roken met elkaar vermengen. Daardoor maak je het wel heel erg zwaar voor jezelf. Beter is om eerst de therapie af te maken, waardoor je sterker zult zijn om te stoppen met roken. Je kan er natuurlijk wel op letten om niet diep inhalerend te roken en eventueel het roken iets te verminderen (maar dat is vaak heel moeilijk)...

Rob
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Bedankt Rob!!!

Groeten,

Carly

hoi carly,

ik ben ook net begonnen met HyperVennen. de eerste keren forceerde ik ook. pijnklachten bij mij vooral aan de oren en keel.
Wat ik nu ontdekt heb is om te proberen om zolang mogelijk over de inademing te doen (en de uitademing natuurlijk) dan hoef je minder lang "vol" te zitten om toch dezelfde score te halen. Graag reaktie van Rob of dit een goede tip is.

[:][/:]Janne

Hoi Janne,

Ik probeer ook rustiger in en uit te ademen maar dezelfde score haal ik echt niet hoor.
Het scheelde bij mij namelijk zo'n 20 seconden op mijn gemiddelde.
Ik hield mijn adem zo lang vast dat mijn hele bovenlichaam schokte omdat de lucht eruit wilde, fanatiekeling he (haha)
Maar nu doe ik dat dus niet meer, zodra de druk te veel wordt blaas ik uit!
Een lagere score is veel beter volgens Rob, en nu zijn mijn klachten ook veel minder.

Janne, bedankt voor jouw reactie en succes met HyperVennen.

Groetjes Carly

ik heb geacepteert
dat ik hyperventilatie heb zover dat dan mogelijk is kom er langzamerhand weer wat boven op
maar nu mijn vraag waarom voel je altijd steken bij je hart waarom niet aan de rehterkant dan zou ik veel minder angstig zijn alhoewel ik weet dat mij hart ok is
misshien een domme vraag maar ik zat er net zo over na te denken

hoi Demi

Ik heb die klachten jaren lang rechts gehad en dacht dan altijd "o gelukkig 't is rechts."

volgens mij is het iets toevalligs.

uiteindelijk had ik het aan allebei de kanten.
Met HyperVennen lijkt het nu toch minder te worden.

[:][/:]Janne[:](Y)[/:]