[email protected]

HyperVen website

Wat is hyperventilatie?

Hyperventilation

acceptatie / frustatie

Gepost door Mathijs 
Mathijs
acceptatie / frustatie
17 February 2005 11:23
Heb even een vraag waar ik mee zit, en ben benieuwd of iemand dit herkent.

Ben nu vandaag precies één maand en dag bezig.
De afgelopen dagen gingen super, voelde me bijna weer als vanouds.
Helaas ging het gisterenmiddag weer wat minder, had ontzettend zere, branderige ogen, en het onwerkelijke gevoel kwam ook weer opzetten.

Kan dit echter maar heel moeilijk accepteren, ik voelde me zo goed, en dacht dit gevoel laat ik nooit meer los, en laat het alleen nog maar beter worden...
Maar dus helaas. Ik weet ook wel dat dit bij de therapie hoort, dat ik hele goede, en ook wat mindere periodes kan verwachten. En als ik eerlijk ben valt de terugslag ook wel mee, maar toch. Wie heeft hier meer ervaringen mee?

Zie jullie antwoorden met genoegen tegemoet.

Groeten Mathijs
K
Re: acceptatie / frustatie
17 February 2005 12:06
Laat je niet uit het veld slaan!!

Je bent nu een maand bezig en je voelt al verbetering/heb een aantal goede dagen gehad. Fantastisch toch?!! Het hoort echt bij de therapie dat je ook wat mindere dagen kan hebben. De goede dagen bewijzen dat de therapie gewoon echt werkt

Ik ben zelf nu 2maanden bezig en ik heb er ook dagen tussen gehad waarbij ik dacht wat is dit? Klachten die ik nog nooit had gehad (bijv. gevoel flauw te vallen) kreeg ik opeens last van. Maar van korte duur daarna was de klacht helemaal weg.


Het gaat gewoon met ups en downs. Ik heb mezelf maar voorgehouden dat ik de 4 maanden echt nodig heb om fysiek te herstellen en wellicht zelfs een jaar om geheel te herstellen. Dat duurt allemaal dus nog wel ff maarre...als ik dan ook overal vanaf ben ben ik heel happy!!
Mathijs
Re: acceptatie / frustatie
17 February 2005 12:32
Hallo K,

Hartelijk dank voor je reactie,
Merk ik idd ook dat ik opeens last krijg van vreemde klachten.
Nu ook dat ik erg zere ogen heb, hoofpijn.. deze klachten heb ik nog nooit gehad.
En eerlijk gezegd geven deze klachten me toch weer een soort van angst.
Ik heb nieuwe klachten, stel dat deze wel echt iets betekenen.
Het gevoel van flauw vallen komt vandaag ok een beetje naar boven.

Je verhaal geeft me wel steun. moet er maar op vertrouwen dat het ook van korte duur is, en deze klachten niets betekenen, en snel verdwijnen.

Hoe voel jij je nu na 2 maanden, en wat waren jou klachten?
Hoe verloopt jou score??
K
Re: acceptatie / frustatie
17 February 2005 12:45
tja wat waren de klachten ...ehm duizeligheid, moeheid, zere ogen, boeren, zuchten, zweten, trillen...en ontzettend moe!!!

Als ik heel eerlijk ben heb ik deze klachten de afgelopen week helemaal niet meer gehad! Zelfs de moeheid lijkt verleden tijd.
Wat ik nog wel heb is een stukje opgebouwde angst. Mijn lichaam heeft me zo in de steek gelaten...gedurende lange tijd dat ik moeite heb om het weer geheel te vertrouwen. Dingen die ik dagelijks doe (zoontje naar school brengen, boodschappen kost me niet zo heel veel moeite meer (2 maanden geleden nog wel!!) Maar ik moet er nog niet aan denken om in mijn eentje een dagje te gaan stadten ofzo. Omdat rob elders op het forum duidelijk aangeeft hier voorzichtig mee om te gaan/ niet de buffers te gaan gebruiken doe ik het op dit moment nog vrij rustig aan in de hoop dat als de therapie is afgerond ik weer zo stevig sta dat ik gewoon weer een normaal leventje kan leiden- alles weer op kan gaan bouwen.

Mijn scores waren in het begin heel wisselend, ook een groot verschil tussen ochtend/avond) de laatste twee weken staat de lijn steeds een paar dagen stil om vervolgens weer opeens wat hoger te schieten...zit nu rond de 110 gemiddeld en had nooit verwacht dat ooit te bereiken (begonnen rond de 34!)
Hoe zit het met jouw scores??
Trouwens wat mij ook help is wat conditie opbouwen. Ik zorg ervoor dat ik op een dag minstens een half uurtje beweeg (met een beetje redelijk weer zelfs twee keer een half uur..dat doet me wel goed!!

Succes en gewoon doorgaan!
Marlies
Re: acceptatie / frustatie
17 February 2005 19:23
Hoi Mathijs,

Het vergaat mij net als jullie. In het begin met HyperVen ging het goed. Toen ineens weer een dalletje. Ik had het gevoel dat ik mijn adem helemaal niet meer inhouden kon. Mijn gemiddelde kelderde en ik dacht dat ik weer terug bij af was. Nu echter gaat het weer toppie, terwijl ik een fikse verkoudheid heb. Welnu dit hoort er allemaal bij. Heel veel succes!

Groetjes Marlies
cindy
Re: acceptatie / frustatie
17 February 2005 21:06
Hallo,

Heel herkenbaar deze verhalen.
Ik heb op het moment ook weer een terugval. Het ging heel goed, voelde me als herboren. Dacht: ik ga nooit meer bang worden door de h.v. Helaas, het ging weer minder en ik zakte in een soort diepe put. Als je je weer goed hebt gevoeld wil je dat zo graag vasthouden.

Ik vind HyperVen best zwaar. Momenteel zak ik ook daar wat terug. Toch denk ik dat HyperVen iets met je doet, tenminste dat merkte ik in het begin meteen al.
Ben zelf erg snel van slag nog als het tegenzit of als ik weer klachten heb. Dat is vooral balen. Probeer de moed erin te houden want ik vind het af en toe best heftig.

Succes met HyperVen allemaal en we houden de moed erin!!

Cindy[:]winking smiley[/:]

Meer weten over het HyperVen programma?