[:][/:]
Hallo,

De HyperVen is inmiddels al besteldt. De acupuncturist waar ik onder behandeling zit, vertelde mij het volgende. Volgens hem zijn mijn buffers op en is het niet verstandig om werk te zoeken voor 40 uur per week. (Ben nu nog werkeloos...) Het beste was om parttime werk te zoeken maar dat is moeilijk te vinden... Verder heb ik nog last van faalangst en angst om auto te rijden. Het was volgens hem beter om eerst lichamlijk te herstellen en dan pas aan het geestelijke te werken.

Door al het piekeren over de werkeloosheid, auto-angst, faalangst en andere zaken raken de buffers dan ook niet op? Wat raden jullie mij aan om te doen? Gewoon mijn gedachten stilzetten lukt niet bepaalt...

Lieve groet,

Jasmijn

Wat je volgens mij moet doen is... je door niemand laten vertellen wat je moet doen!

Dat eeuwig alles goed willen doen en piekeren is echt een kenmerk van ons hyperventilatie-ers en bovendien volgens mij een significante bijdrage aan het feit dat we hyperventilatie hebben in the first place.

Luister goed naar je lichaam en geest, neem de tijd om zelf uit te vinden wat je wil doen. Diep van binnen weet je het wel, durf naar jezelf te luisteren!

Hoi Jasmijn!
Ik heb namelijk ook last van faalangst(erg hé?!) en chronische hyperventilatie!Heb jij dat ook?Ik zou het héél tof vinden om met jou te msnnen-vindt je dat goed dan kan je mij jou e-mailadress geven.
[:])[/:][:]TOP[/:][:](H)[/:]
sterkte,
Amandaxxx

Hoi Maartje,

Je boodschap is duidelijk, thanks nog! Ik luister voortaan naar mezelf.

Lieve groet,

Jasmijn[:][/:]

Hoi Amanda,

Lijkt me ook tof om met jou te e-mailen want sms'en dat heb ik eigenlijk nog 'nooit' ([:][/:]) gedaan. Maar hoe stuur ik je nu mijn e-mail adres?

Lieve groet,

Jasmijn[:][/:]