Ooit eens heeft een huisarts me gezegd dat toen ik me overspannen voelde en
klachten had van een raar gevoel in mijn hoofd dat het
acute hyperventilatie was.
Dit ging weer over en kwam later terug en steeds vaker, totdat ik allerlei
klachten bemerkte zoals hartoverslagen, paniek, angst en moest erkennen dat ik chronisch was gaan
HyperVentileren.
En nu probeer ik er mee om te gaan, bezoek deze site veel om herkenning te vinden voor
klachten als ik er weer van in paniek raak en probeer een levenswijze te vinden die meer ontspannen is en waarbij ik stukjes (angst) van mijn verleden probeer los te laten.
Maar gemakkelijk is het niet altijd!
liefs Saranna